【結束，是重生的開始系列1】生命常有轉彎處丨莫非 - 莫非可以如此寫

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【結束，是重生的開始系列1】生命常有轉彎處丨莫非

2025/07/22 10:31

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無論是出於個人選擇還是意外的危機，我們人生中都會遇到各樣轉變。每個轉變包括哪些階段？每個階段有怎樣的特點？

放下世界紛擾，聆聽大牧人聲音。歡迎查看文末海報，瞭解HWC010《澆灌的園子》（線上靜修課）。

人生旅途中，我們會遇見各式各樣的轉彎處。有的轉得陡峭，有的轉得平緩。有些是自願選擇，如轉換職業、成家立業、移民異地、投資事業、信主受洗、回應呼召。也有一些，是生命突如其來的斷裂——離婚、失業、疾病、至親離世、孩子叛逆；發生的事件大多出乎意料，曾有的生活經驗也無法應付，顛覆了我們生命深層的安全感和方向感。

無論出於選擇還是危機，每一個轉彎都深刻影響著我們的性格、信念、價值觀，甚至靈魂的走向。台灣曾有一個節目叫《腦筋急轉彎》，讓參賽者在出其不意的提問中訓練思維反應。其實，我覺得生命中的每個轉彎處，也都牽涉到心思意念的急轉彎。有些人轉得過來，重新啟程；有些人轉不過來，身體雖被時間推著往前走，心卻永遠卡在過去的某個關口。

而今天這段經文，邀請我們思考一個最根本的轉變，一個身份的轉移：

親愛的弟兄啊，我們現在是神的兒女，將來如何，還未顯明......（約一3：2）

這句經文的內容是關於身份的轉移——就是從沒有信仰到有信仰；從「屬世界的兒女」，轉成為「屬神的兒女」；從舊有的自我認同，轉向一種在恩典裡被接納、被呼召的全新身份。

然而，這樣的轉變真的只是「身份名義」上的改變嗎？它是否也伴隨著掙扎？特別當經文說「將來如何，還未顯明」——面對這未知，人就會有些不定和焦慮。在神兒女身份的轉移上，牽涉到「未知」，我們能否坦然前行？在這生活的「未知」中，有什麼是「已知」的東西，是我們可以做些準備的呢？

也許我們要有個認識，轉變從來不是瞬間發生的，而是一段需要靜默、忍耐與學習的過程。布瑞奇（William Bridges）在其名著《轉變之書》（Transition：Making Sense of Lifes Changes）中指出，每個真正的轉變都包含三個階段：結束、過渡期和新起點。

布瑞奇說轉變之所以困難，就是因為很多人不理解轉變牽涉到這三個階段，且每個階段都有其意義和重要性。轉不轉得過來，也不在一個動念，而是牽涉到你是否成長到一個光景，有能力可以轉變。所以讓我們看一下這三個階段，好嗎？

結束，脫離舊有生活方式和身份

我們生命中的每一次轉變都是從「結束」開始——結束一段關係、一種身份、一份工作、一種熟悉的生活方式。

而且改變一發生，便會將我們從舊有的生活方式中拉出來，過去的生活進入結束。比如說得了癌症，過去完全健康的生活方式就脫離了，健康人的身份也開始轉換進入「抗癌病人」的身份。

舊有的生活系統既被打破，有時，原本扮演的角色也被迫要有所轉變。

比如家父過世後，我們需要結束照顧父親五年來已經建立出來的生活方式。開始著手整理他的房間，在幾天之內，病床與醫療器材全被搬走，傢俱與遺物一一清除。然後辦理一些和後事有關的文件和手續。忙來忙去不知覺間，就到了母親節，忽然發現在這世上，我所扮演的角色中有一個也已被取消了！那就是「女兒」的身份。家母12年前過世，但那時家父仍在；現在家父也過世，在這世上，我已不再是誰的女兒了。

挪除一個幾十年來習慣的身份會是怎樣的感受呢？一個角色的結束，又是從何時開始的呢？過程中往往伴隨著情感上的哀悼與身份認同的動搖。

這對配偶離世的人尤其艱難。「妻子」或「丈夫」的角色已隨之結束，未來的生活，需要以「單身」的身份，重新思索與規劃，勢必牽涉到很多的不捨和難過。

所有的結束都會讓人有許多戀戀不捨和不太願意放手的掙扎。其實，這就是某種形式的哀悼。哀悼的不只是過去生活的不再，同時，還要掙扎著進入陌生未知的地帶。

過渡，充滿迷茫和痛苦

接下來，是最不容易的「過渡期」。這頭岸邊好似方才解纜，要開始漂向另外一邊，但另外一頭尚未抵達新岸。熟悉的角色與生活已成過去，而未來的新形貌仍未清晰顯現。再回頭看，那一頭也已望不見了，感覺好像生命中途擱淺。

擱淺的感覺令人難安，讓人會等不及便想要往前衝，抓些什麼來填補心中的空洞和不確定。剛失業，會急著想要跳入另外一份工作。感情上剛分手，會想抓住另外一個對象替補。本來過渡期需要等候和耐心，但人面對現況往往無法沉得住氣，便會急中亂抓瞎。

布瑞奇說從一開始的「結束」，到「新生」的過程中，最讓人難以忍受的就是這介於中間的過渡期，人會感到迷茫與痛苦。從某個程度來說，這似死亡一樣可怕。

因為離開舊岸，就是抽離舊有的身份、人際關係和自我認同。然而，新的身份和人際關係還沒有完全建立，因此感覺失落迷茫。過去那種篤定的感覺消失了，對未來只覺得沒把握，看不到岸邊。

The Israelites gathering manna in the desert，Nicolas Poussin

聖經中也有這樣的例子，以色列人出埃及後進入曠野，這四十年便是處於這樣的中間地帶。

一開始，因為受埃及人壓迫的日子已經結束，摩西帶領要去的又是神的應許之地，所以他們充滿了興奮和盼望。然而，沙漠中的生活很艱辛，應許之地又還很遙遠，過去熟悉的事物卻已消失，新的規則律法在一一出現；以色列人生活在莫大的不確定性中，便開始對過去生活不斷回首，忽然覺得過去在埃及的生活好像也沒有那麼糟糕，至少不會像現在一樣，沒有黃瓜、西瓜、韭菜和蔥蒜，忘了當初在壓迫中的痛苦哀嚎。然而此時，已無路可退。

正如同現代許多漂泊異鄉的移民，生活在他鄉的那段時間，便正是進入曠野的旅程。語言不通、文化隔閡、身份全盤歸零，連怎麼搭車、認路、找住處、看醫生、安排孩子就學等，都得重新學習。

有些已是中年人，卻要像嬰兒般學步，濃濃的思鄉之情油然而生。這就是對結束的哀悼和失落。哀悼過去熟悉的生活，失落自己熟悉的角色和身份。而人皆是透過生活環境來定義自我。對自我的判斷和看法，很大程度上也取決於自己所扮演的角色和所處的人際關係。

因此很多人雖然移民了，但是心還留在過去，念念不忘過去的身份和生活方式。原本在國內是一條龍，出來後成為一條蟲。原來在國內是個人物（some body），出來後寂寂無名（nobody）。過去的人際關係已無法寄託，在這塊新大陸上，還沒有結交太多新的關係。

如果拒絕結束過去，對異鄉的生活便遲遲不能融入，也完全無法學習新的文化和語言。生活圈愈過愈窄，等過去的內在支撐慢慢用盡後，生命就進入乾枯、停滯。

所以要好好地結束很重要，但是結束後的過渡期，也要好好地學功課。

而且要有一個認知，讓你很痛苦的現狀不是「永遠」的狀況。過渡永遠是過渡，只要努力向前，總有一天會進入到下一個階段：一個新的開始。

開始，建立新的生活方式、自我認同和人際關係

家父過世後，在失去「女兒」這一身份後，我需要重新調整自己其他的角色。無論時間、空間和心力，過去佔一大塊的部分已經被空出來了。現在要在其他角色上重新分配，包括妹妹的身份，開始關心我在這世上最後一個原生家庭的親人——我哥哥的身體；也包括創文主任的身份，還有莫非——我自己這個身份。現在，我可以多花一點時間照顧自己的身體、精神需要和朋友關係了。

所以我們也要有個認知，每個生命階段都有其功課要學。如果沒有學好，意味著我們會把需要重修的部分帶到下一個生命階段中。如此，很多未解決的問題，也會重新在下一個階段中糾纏我們。因此最好把學分修足，該學的生命功課不要偷工減料。

重要的是在每一個轉彎處，深信神都在等候。我們每一個人都會經歷人生轉彎。有些彎轉得溫柔，有些則令人心碎。但這些彎，若在神手中，都可能成為你生命的禮物與更新之路。