許多人因為心靈空虛，所以經常尋求不同的管道，以填補工作以外的時間，表面上日子似乎過得十分的充實，然而事實上卻只是在疲於奔命，使得身心疲憊不堪，如果本身沒有從中學習成長，就只能自欺欺人、渾渾噩噩的過日子。

其實同樣一個人，在不同的心境之下，對人對事便有不同的感受，好比當熱戀的時候，情人眼中出西施，可是一旦分手之後就由愛生恨，甚至不惜做出傷害對方的事，怨恨之心油然而生。

可見人們對於人、事、物的感受，都會隨著個人的心念的轉變而有所不同，這就是佛法所謂「心生種種法生，心滅種種法滅」的道理，簡單的說，也代表人們的心是能夠轉變外在環境的。