07 積極健康檢查 只是白忙一場 卻弄得整個人緊張兮兮 要身體也覺得好 才是對的方式
2021/03/02 14:58
瀏覽1,161
迴響1
推薦28
引用0
Dear 小虹：
你問我：作「健康檢查」會比較健康嗎？
我說：No，不會的。有臨床實驗設計，比較兩組受試者，A組（實驗組）積極「健康檢查」、積極治療，生活也比較注意運動跟飲食；B組（對照組）就不作介入安排，以前怎麼生活，就一樣過生活。
五年、十年後，比較兩組的罹病率跟致死率，並沒有統計上的差異，這說明了什麼呢？
積極健康檢查、積極治療，後來只是白作工，白忙一場，卻弄得緊張兮兮、人心惶惶。
也說明，不能只有你覺得好就好，要身體也覺得好，才是對的心態跟方向。
自訂分類：寫給小虹 原點 回憶 靜心 獨白
上一則： 08 積極健康檢查、積極介入治療 對身體就是病態壓力的來源及不信任 自然而然就更容易生病 下一則： 06沒跟以前的朋友聯絡 你不覺得 對方好像產生了異變嗎？有危險性嗎？因為人可是不穩定的 變數
你可能會有興趣的文章：
迴響（1） ：
1樓. 天火2021/03/03 14:46吃得好、睡得好、多運動 因對了，就有好的結果 我不做「健康檢查」的
我一向也是不做「健康檢查」的，我想，吃得好、睡得好、平時固定有在運動，身體養好了，檢康檢查也顯得多餘，因對了，就有好的結果。
為了健康檢查要跑一次門診，下一次還要過去看報告，然後還給醫生抓到把柄，拼命幫你治療，說你身體不好、開藥給你吃，還要定期回診，人活得夠久，身體哪有跟以前一 樣好的，只要是一個平衡可運作的狀態，就已經還不錯。
如你所說，弄得緊張兮兮的，我還是閒著好好照顧自己好了。謝謝你的分享 祝福 吉祥
松間 星月 於 2021/03/06 17:03回覆
