不管本身願不願意，任何人都在改變當中

所謂修行，就是有意識的，將改變調整到好的方向去

一個媽媽對孩子說：你好煩

孩子就會露出不愉快的表情，

所以媽媽接收到「不愉快」的訊號後心情更不好了

接著說：你真是有夠煩

佛家所講的一個簡單的輪迴產生了

一個雜誌社的主管害怕部屬的表現搶過他，而把部屬張的文章從雜誌中抽掉

張想：既然如此，我又何必賣命

主管也順水冷凍他

這是另一個輪迴

我們做的任何事說的任何話，不僅在改變環境，也在改變自己

我們和環境之間是一個不斷互相回饋的系統

差別只是改變的方向，是讓自己的生活越來越好？或越糟？

當我們能意識到改變，並且企圖影響自己改變的方向

這就是在修行

佛說：所有的人終將成佛

是因為每個人都企求更好的未來

如果能省悟下一步怎麼走，才能脫離向下的輪迴

依此而採行的行動，就是走在修行路上

所以　不管打不打坐　有無在道場　我們都在修行中