2026/06『法國全覽14天旅遊』Day-04 (2026/06/17,三):馬賽港>地中海遊船>基督山恩仇記之伊芙古堡>普羅旺斯-呂貝宏高地之沃克呂茲冷泉鎮、葛德山城>南法藝術古城-亞爾
2026/07/20 23:07
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我們的『法國全覽14天旅遊』,進入第四天的行程。
↓今天的行程還在南法,要先從馬賽港搭船出遊,造訪外海島嶼-伊芙古堡(Chateau d’If);接著往西走,到位於普羅旺斯的沃克呂茲冷泉鎮泡冷泉,途經葛德(Gordes)山城,最後到南法另一座著名的藝術歷史古城-亞爾(Arles)。

↓我們昨晚入住五星級的馬賽洲際酒店,二樓有一處大露台,今天的早餐在這裡享用。
↓露天的用餐場所,滿特別的;不過,因為有不少鳥類在附近飛翔,飯店怕有天外掉落物,在必要的區域都搭起了帳篷、鐵板,以防萬一。
↓五星級飯店的早餐就是不一樣,品項多、品質佳,而且在台灣許多進口的珍貴水果,如櫻桃、杏桃、水蜜桃,在法國的早餐都可以吃個過癮。
↓一早在戶外用餐,空氣清新,精神百倍;邊用餐還可以邊欣賞風景,露台看出去,宛如是一幅畫作。
↓遠處山巔處,是馬賽的制高點「守護聖母聖殿Notre-Dame de la Garde」,是馬賽的主要地標,在馬賽的許多地方都看得到它。
↓開始今天的第一個行程,準備搭船出遊,造訪外海島嶼-伊芙古堡(Chateau d’If),先從飯店徒步到馬賽港。
↓領隊Jason向大家說明船班時程後,讓大家先在港灣區逛逛,再回來登船處集合。
↓港灣區有小販叫賣漁獲的早市,所販售的魚種,大多是在台灣沒看過的魚,而在台灣攤商都會放些碎冰塊以利保鮮,這裡卻都沒有。

↓港灣區的大廣場上方,是一面很寬廣的面板,可以反射地面上的人物樣貌,形成一幅美麗的拼布畫。
↓團員們也圍了起來,由下往上拍照,映出下面一大圈、上面一小圈的創意綺麗畫面。
↓搭船的時間到了,準備排隊上船。
↓依序上船。今天天氣變得更熱一些,搭船有些辛苦,大夥一上船便先找好室內的座位。
↓從船上回望岸邊的熱鬧景象。
↓相較於我們在室內納涼,老外偏好坐在室外的座位曬太陽。
↓原來小朋友從小就磨練『曬太陽』的技能了。
↓出航了,沿途可以遍覽沿岸景觀及建築物。
↓正前方是我們昨晚下榻的洲際酒店;左側是昨天有看到過的「馬賽市政廳」。
↓這棟是「聖讓堡Fort Saint-Jean」。左側方形塔樓是「雷內國王塔Tour du Roi René」,建於15世紀,用於守衛港口入口;右側圓形屋頂塔樓是「法納爾塔Tour du Fanal」,曾兼具燈塔與瞭望功能。塔樓外牆有「Mucem」字樣,乃因聖讓堡已納入後面的「歐洲與地中海文明博物館Mucem」園區內。
↓這面牆壁上,有一幅少女的畫像。
↓正前方這棟黑色建築,是「歐洲與地中海文明博物館Mucem」,建築在過去填海而成的土地上,與剛剛的聖讓堡間,有一座空中步道相接,形成「古堡+現代博物館」的特殊景觀;而我們搭船出港,有觀賞這兩棟建築的最佳角度。
↓出海口有不少的地標級建築,這棟是完工於1893年的「聖瑪麗大教堂Cathédrale Sainte-Marie-Majeure」,是馬賽的主教座堂,也是馬賽最具代表性的地標之一。教堂有數個大小圓頂,正面則有兩座鐘樓。
↓更靠近外海處,還有兩棟醒目的商辦大樓,左邊是深藍色玻璃塔、中央略呈內凹曲線的「CMA CGM 總部大樓」,CMA CGM是法國最大、全球第三大的貨櫃航運公司;右邊是白色網格狀外型的商辦空間「La Marseillaise馬賽大樓」。
↓海港口的燈塔。
↓來到海港外不遠處,便可看到「弗留利群島Archipel du Frioul」,其中最主要的三座島嶼中,左側的這一座,是我們即將造訪的「伊芙島Island dIf」,而「伊芙古堡Chateau d’If」就建在伊芙島上。
↓伊芙古堡為1516年法國國王法蘭西斯一世(François I)至南法巡視時興建的碉堡,後曾改為死刑犯的牢獄。19世紀文豪大仲馬(Alexandre Dumas)所著《基督山恩仇記》,書中的男主角丹堤斯(Dantès)被囚禁於此古堡而聲名大噪。
↓船程約25分鐘,即抵達「伊芙島」。
↓古堡有好多個城門,仍保有當年碉堡的功能意象。多年前COVID-19疫情流行時,馬賽官方曾要求進港人士要先在伊芙古堡隔離,而後才能進城。
↓突出於海上的島嶼,有一定的高低落差,需要爬一小段坡,古堡園區幾乎保留了當年的樣貌。
↓伊芙古堡的園區配置,小島面積並不大(約只有三公頃),最右側是外觀像菱形的古堡,已被法國政府指定為【法蘭西歷史紀念物】。
↓最後的一道門,也是驗票區。
↓眼前就是伊芙古堡的主體,高約30~40公尺。
↓古堡內並無廁所,最好先在門外的廁所先上完再進入。
↓古堡主體的入口大門並不大,符合堡壘大門『外窄內寬、易守難攻』的設計。
↓進到古堡內,中庭的面積並不大。這裡有一口井,應該是過去島上取用淡水的來源。
↓從門窗看,古堡的主建築牆壁相當厚,除了防衛工事用途外,監禁囚犯時也非常恰當。
↓主體二樓四周有圍著欄杆的通道,剛剛的小朋友乖乖地坐在地上,聆聽伊芙古堡的歷史介紹。
↓沿著螺旋石梯往上爬。
↓來到了三樓的平台。
↓360度的視角,可以環視弗留利群島的各個島嶼。
↓伊芙島上有一座燈塔,對岸是馬賽的市區,極高點是「守護聖母聖殿」。
↓三樓上還有一座塔樓。
↓爬上塔樓(四樓)的圓弧形屋頂。
↓這裡的視野更寬廣,海上船隻的動向一覽無遺。
↓塔樓內的景觀。
↓竟然有座椅,還有景觀可賞。
↓坐在椅子上望出去,百萬無敵的海景視野,美如一幅畫。
↓古堡曾經作為囚禁犯人的監獄,而這些牢房,除了不見天日的淒苦外,其實室內都挑高,沒有窒息、壓迫感,而且對比外面的酷熱,裡面還滿陰涼的。
↓古堡內也有不少空間提供古堡的歷史介紹。
↓準備離開古堡了。
↓回到岸邊,我們準備搭乘下一班渡輪。
↓這裡沒有太多的汙染,海水清澈見底,呈現寶石藍的漂亮景緻。
↓渡輪載來另一批遊客,我們也隨後登船。
↓渡輪並非直接折返回馬賽港,而是先轉到另一座島嶼,我們並沒有下船,據說這裡是法國人的度假小島。
↓回到馬賽後,逛一下馬賽市街,看到一台雙層觀光巴士。準備去吃午餐了,今天中午旅行社安排讓團員們自行在馬賽市區覓食。
↓前方這一間Amorino,是位在馬賽港邊的知名冰淇淋連鎖店。
↓來到「戴高樂將軍廣場Place Général-de-Gaulle」,前方這棟是馬賽的歷史建築「交易宮Palais de la Bourse」,是馬賽商業繁榮的重要象徵。廣場上,有旋轉木馬及咖啡座,有許多市民及遊客聚集、休憩。
↓Jason帶我們逛馬賽著名的市場「聖費雷奧勒街Rue Saint-Ferréol」,馬賽是個多族群融合的城市,外來移民相當多,這裡有來自不同種族、國家的商店。
↓這間雜貨店竟然有賣台灣常見的菜瓜布。
↓沿途有不少的餐廳,團員們紛紛物色喜歡的餐廳。
↓也有生鮮魚貨。
↓我們選擇了這間越南菜餐廳「PHO」,以前常去越南出差,對PHO的河粉念念不忘。
↓餐廳內有越南傳統的竹編草帽,牆壁上掛著有十二生肖的月曆。有趣的是越南的十二生肖中,有貓沒有兔喔!我們點了牛肉河粉及海鮮河粉,美味飽足,有圖有真相,可惜我們顧著享受美食,卻忘了拍照。
↓這麼熱的天氣,還是有很多老外喜歡坐在戶外用餐、喝咖啡。
↓下午,來到位於「呂貝宏山區Luberon」的「克呂茲冷泉鎮Fontaine-de-Vaucluse」。這裡是「圓柱廣場Place de la Colonne」,廣場中央有座紀念義大利詩人彼特拉克(Francesco Petrarca)的紀念柱,是冷泉鎮最具文化意義的地標之一;四周則有許多高大的法國梧桐(Plane Trees),形成大片的綠蔭。
↓彼特拉克是文藝復興早期最重要的詩人之一,被譽為「人文主義之父」,他於1337~1353年曾居住在沃克呂茲冷泉鎮附近,並以這裡的環境背景寫下許多著名的作品,對歐洲文學有深遠的影響。
↓到沃克呂茲冷泉鎮,最重要的當然是要泡冷泉了,眼前這條是「索爾格河Sorgue」,遠方山坡有一座中世紀的城堡遺跡「沃克呂茲城堡Château des Évêques de Cavaillon」,冷泉就是從城堡附近湧出,並流入索爾格河的。
↓河邊保留著傳統的水車。沃克呂茲位於普羅旺斯地區,這裡開始有薰衣草花田了,而且正值初開季節。
↓走一小段山路,要前往適合泡冷泉的河岸邊。
↓走不到五分鐘,便來到一處有淺灘的親水區域。冷泉帶進來的河水,水質碧綠清透如翡翠,宛如來到了「法國的九寨溝」。
↓團員們紛紛脫鞋下水泡起冷泉來,沒想到,大熱天下的泉水竟然相當冷冽,約站10秒鐘就冷得受不了,需要上岸解凍休息一下。
↓相較於我們,河裡的鴨子腳底在水下悠遊地划動,絲毫感覺不到牠門的不適。
↓我們來回泡了幾次冷泉,約待了十來分鐘,便收拾手腳,而且也沒往上爬到山坡上的城堡的意願,準備折返。我們來時從右邊的路,回程則改走左側的河畔步道。前方是一家造紙廠,門前有一座紙廠用來運作動力的水車。
↓索爾格河的河水清澈見底,滿滿的綠色水草隨波盪漾,景色瑰麗。河床的落差產生了幾座小瀑布,景觀更顯豐富。
↓進到造紙廠,場內陳列著各種造紙的設備,也有造紙的程序介紹。
↓除了造紙,這裡也有製造香水的設備。以前看過由小說《香水》改編的同名電影,電影中就有這樣的設備。
↓這裡也真的有販售各式的香水,在法國買香水,是一件很時尚的事,可是到現在都還不明瞭,到底法國人是不是真的不愛洗澡,而靠香水掩蓋身體的異味?
↓索爾格河穿過整個沃克呂茲,造就這美如畫的冷泉小鎮。
↓離開沃克呂茲冷泉鎮,接著來到普羅旺斯這座被譽為「法國最美小鎮」之一的「葛德(戈爾德Gordes)山城」。葛德山城依山而建,山坡上,屋舍如梯田狀堆疊而上,宛如天空之城,其腳下是一望無際的田野莊園。
↓英國暢銷作家彼得·梅爾(Peter Mayle)所著作的《山居歲月A Year in Provence》,就是以葛德山城為背景的故事,也曾被改編成電影《美好的一年A Good Year》而聞名。我們這回不進山城,而在這裡取最好的角度拍照。

↓瞭望台旁邊這間房屋,是以岩石所蓋,就蓋在山坡上,形成令人驚嘆的景象。
↓既然來到普羅旺斯地區,豈可錯過薰衣草,Jason特別情商司機,載我們到行程表中沒有的「塞南克修道院Abbaye Notre-Dame de Sénanque」,修道院前有一大片的薰衣草田。
↓法國的薰衣草季,約在六月下旬到七月中旬,現在正是薰衣草步入盛開期,團員們紛紛在各個角度取景,留下最美好的記憶,是我們今天額外的收穫。
↓隨後,驅車前往南法著名的藝術古城-亞爾(Arles),這間是我們今晚入住的第二間五星級飯店「Jules César Arles MGallery」。
↓飯店是由古堡改建而成的,還保留者拱門結構,我們要在這裡連住兩晚。我們的晚餐及早餐,在右側這間餐廳享用。
↓在法國的晚餐幾乎都比較晚才享用,也許是六月的太陽比較晚下山,行程都安排的比較晚一些。今晚享用傳統的三道式西餐,坐圓桌吃西餐的難得經驗。
↓餐點精緻可口,是在法國的享受。上順旅行社官網上的旅遊介紹,強調旅行社的歐洲行程皆不安排中式餐,歡迎同好報名參加,我們正好此道。

↓房間配置相當前衛,只要空間夠大就是加分。
↓馬桶竟然是方形的,坐起來怪怪的。
明天我們要走訪亞爾藝術古城,循著梵谷的腳步,走訪其畫作的場景,還有羅 馬時期所遺留下來的競技場;下午則要到普羅旺斯最熱鬧的城鎮-亞維農,見證環城古城牆、碉堡及教皇宮。
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