2026/06『法國全覽14天旅遊』Day-10 (2026/06/23，二)：利曼古城>聖米歇爾山(修道院)、歷史名店布拉媽媽之家La Mere Poulard蛋包捲>布列塔尼-海盜之城聖馬洛、龍蝦海鮮大盤晚餐 - 凱文的生活旅遊小天地

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2026/06『法國全覽14天旅遊』Day-10 (2026/06/23，二)：利曼古城>聖米歇爾山(修道院)、歷史名店布拉媽媽之家La Mere Poulard蛋包捲>布列塔尼-海盜之城聖馬洛、龍蝦海鮮大盤晚餐

2026/09/02 22:49

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我們的『法國全覽14天旅遊』過了2/3，進入第十天的行程。

↓昨晚我們住宿在西北法的利曼古城，今天要繼續北上，到西北法著名的聖米歇爾山(聖米雪山Le Mont-Saint-Michel)，參觀一座像是漂浮在海上的山城；下午則轉往海濱度假勝地聖馬洛(Saint-Malo)。

↓今天的行程安排，從飯店出發到聖米歇爾山，車程需3小時，領隊Jason原本安排我們到了之後先吃午餐再逛。不過考量天氣太熱，決定提早於07:30就出發，先逛再吃午餐。聖米歇爾山靠近英吉利海峽，地勢低，沿途一片草原。

↓我們到了「聖米歇爾山」後，遊覽車將會停在地圖最下方1處的停車場；然後徒步到2處的遊客中心，旁邊是接駁車上車處；接駁車會載送至上方的3處終點站，下車後，需再徒步通過棧橋，到達4處的入口處。

↓聖米歇爾山是一座呈圓錐形的小島，周長約900米。從入口處進入後，沿著右側的道路往上爬，先經過我們中午要用餐的餐廳，約爬20分鐘，可達海拔約80公尺的小島最高點「聖米歇爾山修道院」，上面有一個大平台。

↓接近聖米歇爾山的路上，就可以看到一片大平原的遠方，有一座圓錐形的山頭，那就是「聖米歇爾山Le Mont-Saint-Michel」。

↓到達聖米歇爾山，停好車，走過來遊客中心，前方就是等一下要搭的接駁車。

↓在遊客中心上好廁所後，便前去排隊準備搭接駁車。

↓沒想到，跟我們一樣等著搭接駁車的等待人龍，竟然看不到盡頭。

↓排了約30分鐘，也曬了30分鐘的太陽，終於排到車班。

↓接駁車的車班不密，座位也不多，排了半小時的隊，又站了約10分鐘的車。接駁車上沒有空調，窗戶也只能開上面小小的氣窗，真是煎熬啊！

↓透過車窗，可以看到呈圓錐型的小山丘。

↓從這個角度，可以看到聖米歇爾山這座小山城的完整外貌。山頂上有一座教堂「聖米歇爾山修道院 Mont-Saint-Michel Abbey」，傳說是當時的主教按照夢中大天使的授意，在山丘上所興建而來的，始建於西元708年。

↓接駁車到達終點站，再走過一道棧橋。從這裡可以看到聖米歇爾山如一座漂浮在海上的小島，隨著潮汐漲退潮，聖米歇爾山沉於水中與浮於水上交相顯現。今天早上來，這裡水量不多，不過也呈現了些許的倒影景象。

↓天王周杰倫在2022年發行專輯《最偉大的作品》，專輯的封面，還有專輯中的歌曲《倒影》的MV拍攝地，就是聖米歇爾山。照片中的聖米歇爾山，便有海水漲潮時的倒影美景，令人印象深刻，而我們如今也親臨其境。

↓聖米歇爾山是一座由花崗岩構成的島嶼，遠看像一座莊嚴的城堡，目前已被【聯合國教科文組織】列為「世界文化遺產」。

↓過了橋才發現，入口前有一大片原本沙洲地被鋪上了水泥，應該是為了方便觀光客進出(據說島上的居民其實才不到100人)，這樣的舖設，也算是保護整座島嶼吧。

↓來聖米歇爾山參觀的遊客眾多，前方這位導遊的洋傘，相當迷你可愛。

↓旅行社也有幫我們這一團請了一位當地的導覽員(不確定是否為官方的規定)，不過，也許是翻譯不便，也為了節省時間，後來Jason都直接代為導覽了。

↓聖米歇爾山宛如一座堡壘，因此有城門的設計，準備進城了。

↓接連好幾座的城門及城堡。

↓進城不遠處，就看到了我們中午要用餐的餐廳(兼飯店)「布拉媽媽之家La Mere Poulard」。這是一間歷史名店，創立於1879年。

↓這家餐廳最聞名的菜色，是「布拉媽媽蛋包捲Omelette de la mère Poulard」。台灣的Costco，也有賣以「La Mere Poulard」為名的原味奶油餅乾、焦糖奶油酥餅。

↓再進一個有護城河的橋及城門。

↓旅遊服務中心。

↓遊客相當的多，也有旅館供遊客過夜的選擇。

↓根本就是一座古城，不寬大的街道，兩旁都是商家，走起來像九份，不過比九份乾爽、潔淨得多。

↓很快就可以看到山頂上的修道院。

↓繼續往上爬。還好路況不錯，走起來還算舒服，就是氣溫太高了一些。根據氣象報告，今天聖米歇爾山36~7度，不過下週就會回到26~7度；我們明後天會在巴黎，將會是38~9度，下週則會是涼爽的20度出頭，老天爺真是捉弄人！

↓來到「聖米歇爾山修道院」的入口處。

↓有簡單的安檢。

↓還要再爬一段。

↓來到聖米歇爾山的山頂平台。

↓底下是剛剛走過的棧橋，人車已相當渺小。

↓聖米歇爾山修道院是一座融合羅馬式與哥德式的建築，歷史已超過1300年；尖塔頂端，有天使「聖·米迦勒Saint Michael」的金色雕像。

↓修道院前有一大平台，有360度的視野。

↓沙洲、海水混雜的一大片，一望無際綿延到海邊。

↓從這個角度望出去，據說如果天氣夠好、加上人品大爆發，可以穿過英吉利海峽，看到英國去。

↓仔細看，竟然有一群人走在沙洲上。記得我們在城門外的牆上也看到告示，只有透過有證照的導覽員帶領，才能走在沙洲上，因為危險性滿高的。

↓平台上的地板上，刻了許多的數字，我們始終無法解讀，這些數字到底代表了什麼意思。

↓準備進入修道院。

↓入口處，有一座聖米歇爾山的模型雕塑。

↓教堂內部的建築結構，非常的有特色。

↓教堂的彩繪玻璃磚，特別吸引人，不過有些褪色了。

↓修道院最令人稱道的，是有一處空中迴廊。

↓空中迴廊約略呈正方形，走一圈迴廊，可以看到不同角度的中世紀建築傑作。

↓回到室內，室內的建築設計也同樣值得慢慢品味。

↓在【法國大革命】至1863年間，修道院曾被當作監獄使用，或許今日看到的室內格局已有整修過，看不出來有監獄的遺跡。

↓往下層走，宛如宮殿的設計。

↓十幾根大石柱，石柱上端有精美的雕刻，還有大面彩繪玻璃磚，室內光線明亮，也很陰涼，讓人捨不得離開呢！

↓再從石階梯往下走。

↓走出修道院，準備下山。

↓經過一處碉堡，還留有一門大砲，朝向北方的英吉利海峽。

↓德國在第二次世界大戰期間曾佔領法國，德軍佔領聖米歇爾山後，曾將修道院作為防禦敵軍的瞭望台，想必這大砲是當時所殘留、保存下來的。

↓沿著石階步道往下走，前方有座圓錐形的崗哨建築。

↓原來到修道院的步道共有三條，我們從左往上、從右往下；石牆步道頗可觀。

↓回到繁忙的市街，穿過多座城門。左側房屋僅靠一根窄柱撐住，在地震多的台灣很難見到這樣的建築結構。

↓回到我們午餐的餐廳。

↓我們來到餐廳已經快一點了，餐廳的客人並不多，但是廚師出餐的動作實在太慢，Jason除了催促餐廳，甚至還親自幫忙送餐，很奇特的一趟旅行經驗。餐廳內無冷氣，也無電風扇，只能開窗，悶熱得讓人受不了，大家紛紛猛灌水。

↓餐食內容，當然包含了布拉媽媽之家的名菜：布拉媽媽煎蛋包，還有鵝肝絞肉，主菜是羊肉，全無腥騷味；餐食具一定的水準，就是配色太單調了些。

↓來這間餐廳光臨過的名人非常多，包含：美國大文豪海明威(Ernest Hemingway)、YSL品牌創始人伊夫·聖·羅蘭(Yves Saint-Laurent)都曾是座上賓。餐廳裡有一面「名人紀念牆」，上面有許多名人的相片及簽名，左上角是英國前首相柴契爾夫人(Margaret Thatcher)，曾於1988年來訪過。