「赤馬紅羊年」是一個民俗的命理用語，不是正式的干支年名，字面意思赤馬，「赤」指火、紅色；「馬」是地支之一，常被解讀為火氣重、動盪、奔波。紅羊，「紅」同樣指火；「羊」也是地支，多被解讀為情緒、人際、內在衝突。「赤馬紅羊」常被用來形容：火氣旺的年份。社會不安、變動多、災禍或衝突易生。
尤其在民間傳說裡，常被說成「不太平的年」，所以「赤馬紅羊年」其實是一種，對某些年份的不祥象徵說法。但2026年是馬年不是羊年，為何稱紅羊 ? 2026 年確實是「馬年」，2026年是丙午年。丙是陽火（紅、赤）；午是馬，所以 2026 年叫赤馬年、火馬年。
「紅羊」是從哪來的？它指的是「下一年」丁未年（羊年），2027 年是丁未年，丁是陰火（紅）；未是羊。故2027年叫紅羊年、火羊年。「赤馬紅羊」其實是兩年一組的說法，民間說的「赤馬紅羊」不是單指某一年，而是2026、2027合起來才叫赤馬紅羊（丙午、丁未）。2026、2027連續兩年，火氣特別旺。
「連續兩年、火氣特別旺」在民俗與比較理性的解讀裡，都不是叫人恐慌，而是提醒哪些面向要多留神。
其中情緒與人際最重要。火旺是情緒放大器，要注意的事：情緒起伏變快，容易一句話就炸。對他人的耐心下降，誤會擴大，容易「覺得自己被針對」「被忽視」。
繪者提醒：生氣時晚 24 小時再回訊、能用文字就別用即時語音、 少解釋、停下來。火旺是行動力很強，要注意：快速下決定、事後補洞；想「一次翻盤」「硬拚看看」；因急躁而換方向太快。你可以：大事分兩次決定，比如今天想、明天定；有「想立刻做」的衝動時，先睡一覺，這一年中，慢半拍反而贏。
火旺年會事情多、人要求多，要注意：工作量突然堆疊、別人把急事丟給你、自己不自覺接下「不該你扛的責任」。你可以，能書面就以書面紀錄，比如mail、會議紀錄；把「協助」跟「負責」分清楚，不要用情義換工作量。火旺年，界線就是保命符。
火旺年的身體與生活節奏，要注意的事：睡眠品質下降、容易上火、燥熱、疲勞、忙到沒時間好好吃飯。這年要記得，固定作息比補品重要。要少熬夜、少「撐一下」，多做讓心降溫的事，比如：走路、整理、寫字。這一年火旺年，顧好節奏比拚意志力有用。
火旺年對世界心理層面的期待，要注意的是對結果太有執念： 對人、對制度失望感會加重； 覺得「為什麼偏偏是我」；想證明自己、想討一個說法。有些事只適合「看懂」，不適合「糾正」，不必每場仗都打，留力氣給值得的人與事。這一年，不求全勝，只求不傷。
