喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。(箴17:22)

感謝主當我想起曾經傷害過我的人，我不再像以前一樣恨得咬牙切齒，我不再哭到撕心裂肺、柔腸寸斷，我不再淚水和咒罵陪我一夜到天明。

現在我會反省是否也曾不自覺的傷害過他們，然後將滿滿的咒詛化為滿滿的祝福給他們。

永遠記得決定徹底原諒別人、饒恕自己的那天，艱難地從口中擠出幾句，絞盡腦汁拼湊出來的好話。

我承認剛開始真的非常不容易，我顫抖著緊握拳頭，我咬唇強忍淚水，我大聲呼求主的名，耶和華幫幫我吧！

沒有祢，我真的辦不到呀.....後來禱告完發現自己的雙拳和雙唇隱隱作痛，還有雙眼紅腫的無法見人，但是主醫治了我枯乾的靈魂。

相信我!!!經過幾次的操練下來一定不一樣!現在的我可以經常為或許傷害過我的人禱告，並且一次比一次還釋放還喜樂！

我不再利用閒暇時間細數別人的過犯，我感謝讚美主使我靈自由，積極為自己和別人禱告，因為我深知上帝喜悅更賜福為人祝福的人，盼望祂傾福與我與你無處可容。

約伯為他的朋友祈禱。耶和華就使約伯從苦境（原文是擄掠）轉回，並且耶和華賜給他的比他從前所有的加倍。(伯42:10)

週休二日不再留連個人網誌的風花雪月或心情抱怨，感謝主讓我有夠用的恩典，透過任何方式為主發聲。

每當自己又蒙恩見證分享，內心就喜樂無比，希望見聞的人都能扎心決志、認識主耶穌。

請不要白白浪費上帝恩賜的寶貴時光，別和我一樣信主後懊悔以前數次不認祂，請大家快來認識白白賜人恩典的真神。

主耶和華靠近傷心的人，願上帝保守你的平安喜樂，別遲疑就這個星期天，到住家附近的教會和上帝有約吧！

耶和華靠近傷心的人 

 (國語)  耶和華靠近傷心的人，拯救靈心痛悔的人

我的心感受主恩的美善，敬畏祂的什麼都不缺

耶和華垂聽困苦人呼求，救我脫離一切患難

祂必在四圍安靈的救窩，敬畏祂的什麼都不缺

我要時時稱頌耶和華，讚美祂的話必常在我口中

我的心要因為耶和華誇耀，謙卑人聽見就要大喜樂

 (台語)  耶和華偎近傷心的人，拯救心靈痛悔的人

我的心深知上帝的美妙，敬畏祂的人攏無欠缺

耶和華聽咱困苦人的聲，救我脫離一切患難

祂欲佇我的四圍安營，信靠祂的人攏無欠缺

我要時刻謳樂耶和華，謳樂祂的話常常置我的嘴

我的心欲因為耶和華誇口，謙卑人聽見就要大歡喜