這幾年，我和丈夫相約一起運動，平常會去爬山，也會嘗試游泳，但因為我有高山症、皮膚也容易過敏，所以後來改成以騎單車為主。

最近天氣比較炎熱，我們通常會選在下午出門，一路騎到傍晚。有時就在住家附近慢慢騎，吹吹微風；有時則把折疊腳踏車放進車裡，開車到美堤河濱公園，再沿著基隆河悠閒地騎行。

沿途常常會被路邊的花吸引停下來欣賞，像是雙色圓仔花、天使花、百日草，一片片像漸層的花毯。我們會拍照、聊天、分享生活點滴，彷彿整個世界只剩下我們和河岸的寧靜。

對我們來說，這裡不只是運動的地方，更像一座藏在城市裡的河畔花園，提醒我們放慢腳步，好好珍惜彼此相處的時光。

願每一次的騎行與漫遊，都在主的帶領中前行；在平凡的日常裡，心靈被更新，也安靜領受上帝的恩典與同在。