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台灣人體內塑化劑比歐美高五倍，哪裡來？塑化劑是一種環境荷爾蒙，長期吸收可能導致多種疾病。血腦屏障原本可以阻止化學物質和病原體到達我們的中樞神經，竟然也無法阻止塑化劑。 美國衛生研究院發表報告指出，塑膠已經在我們身體的大部分器官堆積，大腦甚至比其他器官多十倍以上，成年人的大腦可能還有5克以上的塑膠，相當於一顆方糖的大小。臺北醫學大學與國家衛生研究院的報告更顯示，臺灣人體內的塑化劑濃度比歐美人高出2倍到7倍，可能與臺灣的日常生活頻繁接觸塑膠用品有關，建議大家避免使用塑膠袋或塑膠盒來盛裝熟食或熱湯，也不要用微波加熱保鮮膜，並且減少使用一次性的塑膠餐具。

還有哪些隱藏的塑化劑來源呢 ？第一個是含糖飲料，無論使用哪一種容器，測得的塑化劑濃度都比瓶裝水多出一千倍，應該減少飲用。第二個是同類互溶塑化劑容易溶解在高油脂的食品中，所以應該避免使用塑膠容器盛裝高油脂食品。第三個是空氣灰塵的檢體都含有塑化劑，可能和塑膠製品有關，因此要常戴口罩，避免吸入髒空氣。第四個是吸塵器可能會把這些塑化劑灰塵再次釋放到空氣中，所以應該定期清潔吸塵頭和集塵袋。第五個是使用者接觸手機或電器表面，可能沾染塑化劑，經由皮膚或嘴巴吸收，因此應該勤洗手。

現在大家知道應該如何預防吸收塑化劑了嗎？