『民進黨台北市長參選人沈伯洋提出「運動驛站」概念,主張在捷運站、登山口和公園設置寄物、換衣和沖洗設施,幫助民眾節省運動後的零碎時間,沈伯洋訪日時,還特地體驗東京的運動驛站。對於是否支持「運動驛站」推行全國?政院人士表示,社會各界就地方建設或設施所提出的相關需求與建議,政府樂觀其成。至於設置「山徑型運動驛站」,目前正由運動部研議評估中。』(2026.0916自由時報)
『、、、台北市長蔣萬安受訪時才說,對於各界好的建議,一定都會參考,但是必須要務實可行,大家有很多的討論。所以身為市長、市府團隊一定是必須要審慎評估。』(同上)
沈伯洋提出「運動驛站」的概念固然是好事,但是由他提出的驛站目的與服務內容來看,實務上相當不易。若設在捷運站,不論站內、站外都無法擠出這樣的空間和設施;至於登山口和公園,設置的空間可能有,但是經費、維護費、土建的碳足跡、空污的代價?需要為民眾運動後淋浴的目標達成率?會不會被附近的市民、遊民經常佔用?要管理,要不要收費?
以收費不低的游泳池為例,都設有更衣室、置物櫃,至少配置兩個服務員,負責售票和收、發泳客的衣物;一座泳池概算假日的泳客頂多五、六百人吧,平日更少,常態是泳客陸續游完泳使用蓮蓬沖澡一分鐘轉往更衣室,三到五分鐘內更衣完畢離開,總共大約六、七分鐘。
以登山來說,登山者若自備要換洗的衣服、浴巾,洗浴時要換穿的拖鞋,登山時自己攜行,方便嗎?恐怕沒有人這樣做;預先寄放在登山口的驛站,即使有收費,可以保證有寄放位置?要預約嗎?要不要先加入會員?幹嘛這麼麻煩,即使免費也沒人會這麼做吧。況且登山通常是不收費,人潮遠大於單項游泳者,絡繹於途的返回登山口,若是使用驛站淋浴,先要脫掉球鞋,連同更衣穿鞋出來,每人至少要15到20分鐘,那要多大的空間與設施、管理服務人員和清潔維護?看來無此必要。
單項運動,例如網球、羽毛球、乒乓球等,一般的球場,不論政府或私人都不會添加此項設備,除非是高級的收費俱樂部才會設有淋浴更衣室。至於慢跑,由於跑者眾多更難如此服務,若要準備球鞋出租就更匪夷所思了。
台灣的幅員不大、交通方便、社區公園、學校操場所在多有,台北近山,市民要爬很方便,幾乎任何運動完後都是擦乾汗水走幾分鐘就回到家,或使用私有、大眾交通工具,頂多半小時到家後再舒服的洗澡更衣。總之,沈伯洋提出「運動驛站」的概念立意似佳可以哄票,實務上可行性很小,屬於「擠乳溝」的「概念型政見」。
任何好的政策,都需要有政策工具以促其成、利其行,而中山智慧城就是諸多善策的工具平台。
接下來談中山智慧城的「運動公廊」,除了下列文字說明,還有附圖及說明。
中山智慧城是超大型的大樓模組,城市型38層,鄉村型20層。
能大乃容,加上預先設想好,每層都有邊長200米,周長800米,寬12+2米的串門走廊(如下附圖1、2),沿著串門走廊四周有32戶「優社宅」,每戶「優社宅」靠串門走廊的門口外面,左側邊角設有一間公共浴廁(252公分*230公分),每層共有32間,開放式,免費;右側邊角設有一間公益彈性屋,用作餵哺室、臨時收容被家暴者、街友、流浪者等,每層共有32間(如下圖1、2紅線框取洋紅色部分),也可提供日常慢跑者置放衣物,開放式,免費。
串門走廊劃分為四線道,每道3米寬,挨著「優社宅」門口是第一道步道,第二道慢跑道;隔著中央梁柱為第三道單車道,第四道電動機車道及救護車、消防車用道(修正以前的規劃,取消電動汽車)。
4道*3米=12米,12+2是指12米的串門走廊第四道外側有2米寬的廊邊走道,遇大型專案慢跑等活動時,居民、騎單車者可由此道行動。
如果舉辦千人慢跑則將使用樓層的串門走廊交管,限為慢跑使用。例如跑一萬米使用13層,兩層之間的上下,有消防車、救護車遇停電時使用及日常人行共用的斜坡道,慢跑者由此往上一層樓跑,斜坡道有兩個,千人慢跑時只使用一個以控制人流方向。(如下附圖3)。
13層*32間衛浴室/置物室=416間衛浴室/置物室(416套)
日常慢跑者,都可以享有預置換洗衣物,跑後隨即可用的公共浴室(只須電話預訂)。即使千人慢跑也都可以享受類此服務,416間衛浴室/置物室,優先以家人、親友至多三人一組預先登記使用一套,必要時加開其它樓層的衛浴室/置物室,達到至多兩人使用一套,加上有些人先跑完或只跑一半可以先淋浴,因此可以做到千人慢跑後,都可以(在適度休息後)不需等候即可淋浴更衣。
在中山智慧城這種環境中慢跑,除了上述免費服務,還有以下優點:
一、 由於串門走廊採光通風、遍植蔓藤植物,景觀和空氣良好。
二、 不影響城市交通,自也沒有街道的汽機車空氣汙染。
三、 安全,既不影響城市交通,自然也沒有交通意外事故的風險。
四、 保安,2013年美國波士頓馬拉松爆炸案,造成 3人死亡,超過260人受傷。在有護城河保護的「運動公廊」慢跑,沒有這種威脅。
五、 保健,萬一有跑者在慢跑途中身體受傷甚或倒下,有最快速、最周全的保健維護,因為城內就有全科的診所,多城的城集還設有地區型醫院。
六、 城內有美食樓(類似台北車站附設的美食廣場)及多種休閒娛樂設施可供慢跑者及其親友消費。
中山智慧城2.0的災民收容設計
附圖1、2


附圖3、
下圖兩個方框所示即為上下兩個樓層的斜坡道,樓層挑高5米,坡道長25米,上下坡道各6米寬,迴旋處深5米。


