OK媽咪晚餐煮了2L的OK苦瓜湯，老小愛到喝光光~

*天材地寶：

1.）棉花田有機苦瓜＃1

2.）新社農會產銷履歷乾香菇＃5

3.）北海道長切昆布＃1

4.）義美雞蛋豆腐＃1

5.）義美台灣山苦瓜糙米茶＃2

6.）雅薇麻油薑泥＃1小匙

7.）璇寰鮮味道海藻蔬果風味粉＃1小匙

8.）義美純芝麻香油＃少許

9.）松鼎苦茶油＃10cc

*OK魔法：

a. 苦瓜洗淨後橫切2cm寬，保留內囊；（2）洗淨回軟後以（9）煎香；（1＋2＋3）入鍋加水以小火煮30分鐘。

b. 將（5）撕開茶包後倒入600cc水中以文火煮10分鐘。

c. 將b過濾後茶湯加入（a＋4＋6 ＋7）以小火續煮10分鐘。

d. 起鍋前加入（8）

e. OK苦瓜湯 美味上桌