在呼吸中覺知生命
2010/08/06 15:32
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做瑜伽
每一個動作 配合著呼吸 慢慢的收 慢慢的放
動作停止 觀呼吸 感覺自己的全身 身體在對你說什麼？
打太極拳
每一個招式 配合著呼吸 慢慢的收 慢慢的放
氣提肩背 意沉丹田 形到意到 意到氣到 氣到勁到
練氣功
每一個招式 平心靜氣 如雲如水
師法自然 無為而為 呼吸在收放之中 化為無
禪坐
調身 調息 調心
止觀雙運 定慧等持 般若現前
吸 呼
念念相續
止
吸 呼
前世今生
放
吸 呼
剎那生滅
悟
吸 呼
無來無去
空
出生時第一口氣 這世生命的開始
你哭 大家笑
死前最後一口氣 這世生命的結束
大家哭 而你呢？
若沒有呼吸 就沒有生命
一口氣 有多長？
念念相續無間斷
每一念 可以造業 也可以止業 轉數
一個呼吸剎那間 蘊含了多少念？ 多少生與滅？
歷經了多少生死輪迴三世因緣？
其實我們一出生 就是走向死亡 為死亡在做準備
軀體終將老死 這是不變的事實
一個人怎麼活 就會怎麼死
物質層面 什麼都帶不走
靈性層面 習性 功德 福報 智慧 因果業力 全帶齊了
若想好死 就要好活
淨土不在他方
心淨 念淨 意淨 身淨 生活淨
淨土就在自性心中
迴響（3） ：
3樓. 水天2010/08/12 16:02尋找一個帶得走的種子
您說得真好，佛陀悉達多的前世--善慧行者就是如此，他發現七世祖先留下了他們自己帶不走的財富，因此他領悟並且決心，找到一個能帶得走的種子。
您也是一樣看到了帶得走的種子了，向您頂禮。
謝謝賞析.
有時我會想, 如果能做到完全"不著", 中道實相, 連"我"都不存在了, 那剩下的, 還有什麼呢?
跟 水天 師兄 頂禮了 ~ 光的使者 (當我足夠愛我自己） 於 2010/08/14 00:44回覆
2樓. 靈婆心語 人生待續2010/08/12 11:52生命存亡
呼吸 彌勒 收放
不就是生命的律動嗎
好生就好死 如實因 如實果
簡單 容易 就是自性
心跳 呼吸 心念
動靜 存亡 色空
不二
1樓. 子建2010/08/07 09:11極為適合
這種心念用來練瑜珈或者靜坐都極為適合. 謝謝分享!太極跟瑜伽是我每星期的玩耍, 禪坐跟氣功是每天的功課, 有時還加上經行跟跑香. 在動靜--呼吸之中, 體認自己的存在, 也悟到自身的渺小.
原來, 什麼都不是, 什麼也沒有.
全放了, 是空, 也是無限大!
光的使者 (當我足夠愛我自己） 於 2010/08/14 00:52回覆
