桃園市楊梅區青山里關懷據點 1150929 上課重點整理
2026/09/30 14:21
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昨天上課的重點
同心醫療體系
家醫科陳和謙醫師主講
正確量血壓, 看病才有用!
量血壓 7-2-2
回診的1週前, 每天早晚各量血壓2次
(當然平時也要每天量血壓)
樂活椅子運動EP.1
https://youtu.be/f9BQX92y8IY
月亮代表我的心(手指操)
https://youtu.be/HJwXTFtVHAc
天后駕到-銀髮族音樂療育椅子舞
https://youtu.be/QwYX4I_tEzE
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