如何防滑   04/19/2010再編

    過年大夥兒各家輪流作東，初六輪在錦儒家，想不到餐畢剛出了門，就在他家的院子狠狠的滑了一個王八翻身，這是第三次了。第一次在2007年俄羅斯的YAROSLAVL，這是一個不大不小的城市，那一天福音隊放假一天，全體隊員逛街我一腳踩到透明的冰上，瞬間昏天地暗，滑了一個大跤。第二次在丈母娘安息後一天，下雨經停車場的斜坡，摔得天花亂墜，連雨傘都毀了。三次都是穿著同一雙的C牌名鞋，而且都是下雨天。

    在大學教授人因工程，其中有防滑篇，自己也上了年紀，想想為什麼不研究看看問題出在那裡？『跌倒』是美國第二大的意外傷害致死的因素。也是急診室意外傷害中，最主要的就診量佔21％。台灣65歲以上的老人已經超過10％，按聯合國的說法已被列為老人國之林。因此上了年紀跌倒的老人家，也正是骨質疏鬆的開始，若是摔跤是相當不妥的。那一天被陳醫師（骨科醫師）陶侃說，你的骨頭還滿經摔的，雖然沒有什麼大礙，但切身之痛總是刻骨銘心，提出了這個單元，盼望無分老少大家共勉之。

一、前言：

①.      摩擦力不足！

②.      骨質疏鬆症！

③.      血液循環慢！

④.      反應力較慢！

2.          汽車打滑：

表中數據為動摩擦係數！

下表為煞車距離與環境的關係，表中數據為動摩擦係數！

二、滑倒原因：

①.      地面材質的光滑與粗糙度。

②.      鞋底材質的光滑與粗糙度。

③.      外在環境：

ð         液體：水或是油、或是其他易滑動的化學液體。

ð         固體：廚餘、牛油（機油）或是冰塊。

二、滑倒與摩擦力：

1.          摩擦係數（Coefficient of Friction）：又稱『抗滑性』。

2.          靜摩擦係數（Static Friction Force）：當人或車子與接觸面，無相對運動時，稱之。

3.          動摩擦係數（Kinetic Friction Force）：

①.      水平作用力超過了靜摩擦力，人、物體或車子開始移動時，接觸面產生運動。

②.      車子在行進過程加速時，表面的動摩擦力會逐漸減少。

4.          古埃及人運用摩擦力，方便金字塔巨石的搬運。

三、摩擦係數與滑倒的關係：（3個無關！3個有關！）

1.          與面積無關。

2.          與壓力無關。

3.          與溫度無關。

4.          與速度有關。

5.          與重量有關。

6.          最有關係為摩擦力！

四、走路與身體平衡：

1.          著地期與擺動期。

2.          步幅、步長、步頻。

五、如何防止車子打滑？

1.          陰雨、大雨、下雪…等天候不佳與急轉灣時，行車駕駛務必減速：

①.      以前在汽車教練場學習開車，教練一定會再三叮嚀，需踩！放！踩！放！千萬不能猛踩煞車，否則會將煞車碟（目前煞車系統，大多是碟式煞車）鎖死，輪胎打滑，磨擦力下降。

②.      現代車子幾乎都有裝設ABS，可以一腳到底。

2.          新舊輪胎年限，心裡要有數。

3.          新舊煞車皮，保養時間要記住。

4.          ABS（Anti-locking Brake System）防鎖死煞車系統：

①.      是一種ECU：Electronic Control Unit，就是每一個輪胎都裝設一具電子感應偵測器，當輪子的速度突然慢下來時，會減低該輪子煞車系統的液壓。

②.      正常時候這種壓力的起伏，每秒鐘可達到15次。

③.      以行駛虛線---------取代行駛________實心線。

5.          煞車時間評估，

①.      警覺時間：03~1.0秒。

②.      反應時間：0.3~1.8秒。

③.      踏板時間：0.3秒。

④.      液壓時間：0.75秒。

6.          最佳還是注意路況與保持安全距離！特別是大卡車或是大巴士（慣性太大，行動不便，千萬不要輕易去招惹它們！）

六、如何防止吾人滑倒？ 

1.          地板與鞋底的粗糙度：

①.      鞋底紋路設計。

②.      鞋溝深度：不得小於2㎜，鞋溝長度至少3㎜，最大不超過20㎜。

2.          走路的重心與速度。

3.          地表面的液體或是固體：如雪地上的透明冰塊、或是澆到機油的地面。

4.          有些是改變不了的！有些是生活中能自行改變的！