有一天『我』字丟了一撇，成了『找』字，

為找回那一撇，『我』問了很多人，那一撇代表什麼？

商人說是金錢，政客說是權利，明星說是名氣，軍人說是榮譽，工人說是工資，學生說是分數......，

最後『生活』告訴『我』，那一撇是：

健康和快樂，沒有它們，什麼都是浮雲！

終結這兩年多的病痛和困局，我，程如晞，要重出江湖了！

細數過去這段日子默默陪伴和支持我的閨密及好友，此恩此情我都悉心記下了，餘生心力所及，必當加倍奉還，你們給我等著。

特此感謝最後臨門一腳，助我腸胃和傷腳明顯進步到很有感的兩個閨密：Kelin和Jaclyn。

謝謝Kelin大小姐在百忙之中，一聽說我腸胃不適，便親自送來一整箱的新養樂多、巧克力牛奶和咖啡歐蕾。她說新養樂多所添加的益生菌（代田菌）和半乳寡糖，有助於守護腸道的健康，改善我的排便狀況。她並再三叮囑，千萬不要因為好好喝，就一天喝好幾瓶喔！新養樂多每天只要喝一瓶，多喝無益。

搭配飲食控制，果然一週後成效立現。不僅腸道順暢，精、氣、神也全回來了。

我想乘勝追擊再繼續喝，但怕驚動大小姐，讓她又要為我跑腿，所以特地親自出門到全聯買。因為聽說巧克力牛奶只有全聯才有賣，可是我跑了好幾家全聯都沒找到，問收銀員也都一問三不知。

前幾天心血來潮上新養多官網才知道，原來新養樂多只有養樂多媽媽通路才有賣。可以透過官網預訂宅配到府。歡慶新養樂多上市，目前有早鳥優惠喔，清爽順暢體驗價2週份(14瓶)才119元，而且免運費。真是千金難買早知道啊，我立即填單訂購了（網址在此：https://newyakult.yakult.com.tw/ ，分享給需要的朋友）。

經過這一回的跌跤和大病，深切領悟健康養生的重要，而且要從平時人好好的時侯做起，並持之以恆。想要健康和快樂沒有捷徑，一點一滴踏實的積累，才是王道。

此後我會多加研究不靠藥物、不花大錢的健康保健良方，歡迎持續關注我的部落格、臉書粉絲團和youtube頻道，隨時會有更新的情報，讓我們一起活到老，健康快樂到老！  

至於Jaclyn助我快速復原脚傷的神油，因說來話長，容我留待下回分享。

 演講、部落格行銷、網聚主持...請洽ccjoyclub@gmail.com