手機正在像這樣改變你的骨頭 現在，大多數人低頭玩手機，比如走路、吃飯、睡覺、社交。但此時，你還不知道手機正在改變你的骨骼！ 很多人低頭看手機，腦後的骨頭都變了。 “骨刺”從所謂的枕骨外脊處生長。這些馬...

我在沙灘上玩耍時被曬傷了，我該如何保護它？ 七八月原本是夏季旅遊的旺季。許多家庭喜歡在這段時間帶孩子去海灘。但疫情過後，你別無選擇，只能呆在家裡。好在目前情況正在逐漸好轉，鼓勵繼續接種疫苗，需要個人防...

肝臟是一個“安靜”的內部器官。肝臟沒有神經。很多肝病患者都覺得自己已經到了晚期，因為生病時人體不會感覺到疼痛。益生菌推薦 肝炎是肝臟的炎症。肝炎最常見的原因是病毒感染。肝炎病毒在人的肝臟中復制和復制，...

台灣對於保健食品的市場始終熱度不減，相反還有逐年增多的趨勢，原因出在於生活環境、壓力與時間控管的急迫性需求。飲食作息皆無法正常，因此，健康補給、胃藥、保健食品市場上琳琅滿目難以選擇，除了萬年選擇的維他...

“好像感冒了”；“那吃補充點維他命C” “喉嚨有點不舒服”；“那吃點維生素C” ...... 在生活中似乎都聽過這樣的話，維生素C從出現後，就被世上很多人視為“保健神藥”。在如今新冠肺炎疫情嚴峻的時代...

冰啤酒、烤肉、海鮮、油炸食品、毛豆……這些夏天的標準美食在你的餐桌上嗎？但是，您應該注意進食或飲水時腹瀉的風險。夏季是感染性腹瀉發病率高的季節。根據監測數據，近期腹瀉病例有所增加。如何預防？ 老年人預...

情緒如何影響健康？ 談到情緒對健康的影響：我們往往過於關注內容。但被嚴重忽視忽視精神“據說在“理解情緒是我們的情緒和情緒。某些疾病的治愈，往往需要精神寄託，沒有寄託就叫“玩”。一切都錯了可以發生讓心靈...

中年生活方式影響晚年 科學家研究了生活方式對老年人生活的影響，其中包括缺乏活動、肥胖或中年吸煙。老年人無法獨立生活或無法從疾病中恢復的主要原因可能有三個，另外兩個是白細胞介素 - 蛋白 6 和 C 反...

糖尿病是一種慢性疾病，會導致嚴重的健康問題。隨著我國人口老齡化和食物結構的變化。患有糖尿病的人數正在迅速增加。根據中國疾病預防控制中心最近的一份報告。我國成人糖尿病發病率為10.6%，我國糖尿病患者近...

益生菌是一種活的微生物，當攝入足夠量時，可以為人體帶來一些健康益處，例如起到促進腸道消化的作用。 首先，益生菌由屬（即乳酸桿菌）鑑定，然後由菌種（即嗜酸乳桿菌）鑑定，最後由菌株名稱鑑定（即CUL 60...