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如果你真的想要讓世界更好,就讓自己更好。
2019/07/20 22:33

世界是一面鏡子, 我們所經驗到的世界,它的問題、我們所遭遇的情況、困難、衝突、戰爭、 貧困、犯罪、恐怖主義與突破,這一切都是我們內在意識狀態的顯化。 如果,你內在經驗到衝突,必然在世界上也是相同的衝突...

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靜心是對內在陽光的邀請
2019/05/18 00:24

喜樂,是從你內在升起的太陽。 凡人生活在黑夜中,從不知道何謂「黎明」, 從不知道何謂「日出」, 只能在黑暗中步履蹣跚,這邊跌跌、那邊撞撞,到處受傷。   你看人類的生命,整個生命只是在摸索,而且一整個...

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走出創傷
2019/04/24 14:09

問:為何寬恕、放掉塵封已久的創傷是那麼困難?   理由很簡單,因為,那是你所有的一切, 你不斷玩弄自己的舊傷,好讓它們能夠在你的記憶中永保新鮮, 從不允許它們被治癒。   人們一直帶著自己憎恨的東西,...

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找出那喜樂的,讓它充滿你
2019/04/01 01:14

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把一切享受到極致
2019/03/23 00:00

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生命的目的
2019/01/24 01:08

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靜心的第二部分
2019/01/06 00:04

撥出時間就只是存在,放下一切作為── 思考也是一種作為,專注也是一種作為,沉思也是一種作為。 即使只有短暫的片刻,你什麼事都不做, 就只是安住於你的中心,徹底放鬆── 那就是靜心了。 而一旦你摸清楚它...

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神聖的感激
2018/12/29 01:02

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在生活中找到好的品質
2018/12/18 00:58

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單獨而不孤獨
2018/12/13 22:51

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