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正念練習
2020/11/03 09:18

From: https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=65226 聽到美軍要轟炸全鎮,只為了躲藏其中的幾個共產黨員,一行禪師...

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超慢跑
2020/09/06 16:18

增強心肺耐力最好的運動是 跑步 追蹤20年發現 正確的跑步較其他運動對膝蓋更為有益 前腳掌著地、保持膝蓋微屈、聲音要小(輕盈)、每分鐘180步(小步高頻不酸痛不累不喘) 在室內也不錯 - 空氣好、舒適...

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過敏-免疫系統失調
2020/08/19 16:46

當人體第一次接觸過敏原時,會刺激身體產生特異性免疫球蛋白E(IgE),當下次再接觸到相同的過敏原時,過敏原會與 IgE 結合,使身體釋放發炎物質,進而產生一連串的發炎反應,產生過敏症狀。所以,過敏其實...

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太沖穴
2020/08/16 11:14

  肝經的原穴 以姆指按壓 微疼 3-5分鐘 冷熱失調時 (少喝熱飲、咖啡,多吃豆腐) (怒傷肝 肝傷易怒) 緩和生氣與焦慮 降血壓 頭痛 暈眩 失眠 痛經 感冒引起的眼睛不適 腸胃不適 關節疼痛 耳...

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食物保鮮
2020/06/14 16:00

蘋果會產生乙烯,加速其他水果成熟,因此要遠離其他水果,並以塑膠袋存放在冰箱中。卻能防止澱粉類蔬菜發芽,像馬鈴薯,維持硬度好幾個月。 香蕉可用保鮮膜包裹其莖部,可延遲成熟速度。 番茄應放在室溫。 將紅蘿...

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衣物材質
2020/06/14 11:55

大致可分為:天然纖維(不會有靜電問題)、再生纖維、人造纖維 天然纖維: 棉:遇水,強度不會減少,反而增加了10% ,因此可能縮小,但不會鬆弛變形。觸感良好,吸濕性強,乾得快? 容易去污?熱傳導係數極低...

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仙人掌照顧
2020/05/22 16:23

夏季天氣炎熱,清晨澆水最好。要澆足水分,不僅使盆土濕潤,還要經常向盆土周圍噴洒水分。 冬季澆水要在溫暖的中午進行,以減少水溫和氣溫的差異,保證植株的生長溫度。保持土壤稍乾為宜。 仙人掌春秋季節澆水的時...

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頸因性頭痛
2020/05/16 12:17

即頸椎問題導致的頭痛,常在很累或壓力大時發作,都只痛一邊(偏頭痛)。它可能導因於頸部肌肉緊繃、頸椎退化、頸椎關節錯位,或枕骨神經受壓迫。其特徵如下: 1‧疼痛通常源自於頸部,會痛至單側額部或顳部(太陽...

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睡眠後當機處理
2020/05/15 17:14

我的筆電/Win10  休眠必當 睡眠偶而也常睡不醒 只能強制關機  現在試試 From: https://www.itread01.com/content/1542041965.html

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USB充電器規格
2020/05/14 14:30

常見的 5V2A等其意義如下: -充電器控制電壓- 電壓大(如快充) 充電速度快 但不適非快充設備  -設備控制電流- 電流大(是上限) 可充較小電流的設備,不適充較大電流設備(充電器會過熱)  Fr...

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