正確地挑選床墊可以大幅度提升我們的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體充足的支撐作用，讓大家入睡的時候能夠更放輕鬆，那麼一來平時身體痠痛的情況便可有用地減少。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，如果略微查找就能夠發覺，床墊依照結構分成高回彈式、記彈式、獨立筒式與連結式等等。時常被推薦的床墊類別許多，不過萬萬不可只是根據網友推薦就挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不相同，必須自己搜索床墊的知識，並且根據自己的需要挑選合適的床墊。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
大家常常看到的硬式彈簧床或是傳統彈簧床事實上皆是稱連結式彈簧床。傳統式彈簧床的製作過程是首先利用鋼線將各個彈簧串在一起，之後列成床墊中的彈簧網，然後運用鋼條使邊緣更固定就可以了。由於傳統式彈簧床裡面的彈簧所有都會一同串聯，它的支撐能力和持久能力皆會較高。不過運用連結式床墊時，假設翻身就會干擾一塊睡覺的人，因此最近不少人都會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的構造為袋裝彈簧。袋裝彈簧是一種線圈系統，因為獨立包裝得其名，可縫入泡棉或其他材料製成的舒適層下面。和傳統式彈簧床不同的是，獨立筒彈簧構造使彈簧只能夠針對施壓部位提供支撐，因而可以達到不干預一塊睡覺的人。獨立筒能提供最傑出的支撐能力與舒適性，此外獨立筒具有很大的挑選彈性，包括單雙人或者是特大兩個類別，與不同的軟硬資質都是能根據自身愛好選擇的。因此許多PTT網友推薦大家挑選獨立筒床墊增加睡眠品質。
延長床墊使用壽命的技巧
▲推薦購入使用高碳鋼製做的彈簧床墊，建議各位別由於鐵製做的彈簧床墊比較經濟實惠就肆意選購，因為鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的狀況 。
▲購入彈簧床墊時一定向商店拿保固書，這麼一來才可保護自身的權利。
▲于床上進行跳躍的動作，避免讓彈簧床墊的支撐結構損壞。
▲推薦每1個月就將床頭和床尾變換方向，讓彈簧床墊受力能達到均勻的效果。
參考資料
