雞精被很多mobile01網友評價是自身最喜歡的保健食品之一。各位瞭解為何這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱與動手術的狀況下需要飲用之外，也可以用來當作節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常方便以及可長時間保存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的相當營養呢？有關該疑問，專業的醫師就表示，雞精的主要成分除了水之外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質通過分解之後將變為身體可以吸取的胺基酸與胜肽，醫師也評價這一些胺基酸和胜肽是確實能夠快速補給體力的一種成分。
有關雞精和滴雞精的差異
雞精與滴雞精都是常常被mobile01網友評價的保健食品，其實雞精及滴雞精相仿，成分都是從雞肉中萃取出來的精華，主要的差別在於氣味與做法，雞精是使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的面向，滴雞精喝起來比較像雞湯，因此顧客的接納度也比較高。兩者在營養成分的面向，實際上皆是類似的，首要成分便是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會外加其它胺基酸，可以迅速讓體力回復。最終我們評價雞精及滴雞精都是相當出色的保健食品，大家能夠按照自身需求來做選擇～
雞精與滴雞精兩個營養區別比較
網上時常有網友評價市面上滴雞精和雞精兩者的差別，其實兩者的製作流程是不相同的，所以口味不同，即便都是不包括油脂，不過雞精有濃縮以及標準化的製程，因而有吸收力很好、效率高並且價格不貴，只是味道比較差一點。有醫師曾在mobile01上評價雞精與滴雞精及各式各樣臨床經驗，提起某一些病友剛開完刀，排泄以及腸胃等等消化系統復原時間較長，喝滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病友比較適合喝雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值較夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
mobile01上的網友時常評價有關於每一個牌子滴雞精以及雞精對照開箱文。不論是滴雞精、雞精或雞湯，主要成分就是蛋白質。不少人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，基本上滴雞精與雞精的蛋白質成分差別並不是非常大，滴雞精與雞精的價差格外懸殊，不過營養的成分蛋白質差異其實類似，蛋白質量跟價錢區別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3至5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量大約6.9公克，故飲用一瓶雞精或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源依舊是在雞肉裡頭。假使認為滴雞精價格偏高，準備在家裡自己熬煮雞湯，覺得藉由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於覺得雞肉營養都在湯之中，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』皆是一種謬誤！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份依然留下在雞肉內，唯有些許的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯時連同雞肉一併吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完好補給營養。最後當我們在挑選評價滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格與成分的區別，那麼一來才能尋找到性價比的保健品。
究竟哪種類型的人需補充雞精？
(1)長期感到勞累或太過於用腦的人
由於雞精包含許多游離的胺基酸，能夠快速被人體吸取，驅使人體新陳代謝藉此振奮精力。在提起精神的營養食品評價當中，有許多人提起喝雞精能改善精神疲倦以及有利注意力集中。
(2)生產完要餵奶的母親
不論是雞湯或是雞精，皆會有利媽媽『發奶』，近來發現mobile01有很多媽媽說到，自身喝雞精後會提升母乳的品質，並且在懷孕婦女、好友產後伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為甚麼慢性病病友不推薦頻繁喝雞精呢？
雞精通常在營養品評價文章中被認為是很好的營養保健品，尤其針對產完的母親、手術後病患或難以正常吃飯的人都是第一選擇，不過mobile01有位醫生表明，市面上賣出的雞精除了有豐沛蛋白質外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對某一些慢性病病友像是高血壓、糖尿病、免疫力缺陷、腎病病友不建議頻繁飲用，以防使得身體過分多的負荷。因而這些病友在網路上查找營養保健品評價時必須小心挑選。
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