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柚子沙拉
2009/10/01 21:43
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迴響7
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又到中秋
家裡都會有應景的柚子
做道簡單的柚子沙拉與大家分享
祝大家中秋節快樂
吃些健康的蔬果吧


材料:
生菜(可用美生或羅蔓、大陸妹.....撕成一口大小)
柚子、新鮮水果(蘋果、梨子、....削皮切成一口大小 怕變色不好看 泡鹽水或是檸檬水)
海帶芽(先用冷開水泡開備用)
玉米粒一罐

沙拉醬汁:
水果醋、新鮮檸檬汁、橄欖油或芝麻油、糖、辣椒粉
將部分水果、海帶芽....泡在醬汁中吸取好味道
淋在蔬果上就OK了

小孩子不喜歡這酸辣味的醬汁
另調橙汁沙拉醬
新鮮現壓的柳橙汁拌美乃汁即可(依個人口味加點鹽或香料...)

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迴響(7) :
7樓. 隨興(隨時換)
2009/10/20 14:34
嗯........
中午吃了柚子,怎沒想到要做沙拉呢?學到了,晚上做來犒賞自己.............

10月柚-白柚、紅柚

拿來做沙拉更棒

小禾2009/11/17 19:04回覆
6樓.
2009/10/07 01:55
嗯.....
感覺起來,好像會中毒  

毒不到你   哈哈哈

小禾2009/10/08 13:50回覆
5樓. 飛飛 ^__*
2009/10/05 18:19
真誘惑人耶

嘴巴已經酸起來了~

呵呵

吃沙拉好~最健康

^___*


酸甜酸甜.... 小禾2009/10/08 13:50回覆
4樓.
2009/10/05 11:06
口水
我留口水了
教練是怕酸流口水 哈哈哈 小禾2009/10/08 13:51回覆
3樓. 手長
2009/10/02 22:47
流口水中XD
我超喜歡吃沙拉的XD

看起來真好吃!

吃沙拉不用開火

簡單又美味

小禾2009/10/02 23:50回覆
2樓. shu chen
2009/10/02 17:04
好吃
要來做做看我家剛好有一箱柚子.謝謝食譜我帶走了.

吃柚子沙拉小孩也喜歡

因為不用剝皮了 哈哈哈

小禾2009/10/02 23:49回覆
1樓.
2009/10/02 08:33
呵呵,好吃嗎?
好像很可口

不是好像

是真的很可口

有在新聞上看到教練喔

恭喜

小禾2009/10/02 23:47回覆