簡易家常菜……2010/08/05……晚餐/dinner--2
2010/08/05 21:32
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水梨清燉排骨蛤蜊湯
材料:
水梨1顆、排骨1斤、蛤蜊半斤、米酒1小匙
薑片3~4片、鹽1小匙、味淋1小匙
作法:
1. 水梨去皮、去籽,切大塊備用。
2. 排骨先用滾水穿燙後冷水沖過備用。
3. 蛤蜊泡鹽水吐沙備用。
4. 取一湯鍋將水梨、排骨、薑片、米酒放入湯鍋中。
5. 加清水至淹蓋材料即可。
6. 電鍋外鍋加入1碗水,放入裝有材料的湯鍋燉煮。
7. 起鍋後放置爐子上,加熱放入蛤蜊、鹽、味淋。
8. 待湯鍋中湯滾後即可關火上桌。
PS:夏天天氣炎熱,容易火氣大,這鍋湯可以幫助排除體內過多毒素,還可以降火氣,孩子也愛喝,又不需要擔心太過涼性,加上蛤蜊可以讓湯更加鮮甜。
家常茄子
材料:
茄子3~4條、九層塔適量
醬油膏2大匙、味淋1大匙、水1/2碗
蒜頭適量
作法:
1. 很簡單的茄子料理,真ㄉ非常簡單喔!
2. 茄子切成滾刀塊備用。
3. 起油鍋將蒜頭爆香,加入茄子一同大火快炒。
4. 加入1/2碗水煮至茄子略軟狀態。
5. 依序加入調味料,醬油膏、味淋,用中火煮到湯汁略乾。
6. 加入九層塔翻炒幾下,即可裝盤啦!
PS:夠簡單吧!…^^…
……………………………………………………………紅櫻桃
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