民初印光大師所推廣流通的《壽康寶鑑》(不可錄)，在「保身立命戒期及天地人忌」一章，提到一年中不宜行房的日子，農曆十二月(自2016.1.10~2016.2.7)高達二十天，尤以1/29開始「均戒」。1/16投票，不管各位投得如何，都別用上床來慶祝或發洩。

嚴重的幾日是
1/10  初一：奪紀(十二年)
1/12  初三：奪紀(十二年)
1/15  初六：減壽
1/16  初七：得惡疾
1/17  初八：奪紀
1/24  十五：奪紀
1/29  二十：促壽
2/2    廿四：得大禍
2/3    廿五：得奇禍
2/5    廿七：奪紀
2/6    廿八：得病

(原文)

天下飲食男女請特別注意，不要誤解這是叫人禁慾出家。若是如此，直接叫人天天禁慾就可，還定這些日子作啥？《壽康寶鑑》定出這些日子，並非隨便說說。主要是根據兩點：其一是「人身氣血流行。原與天地節氣相應。倘非時走洩。則氣血不能合度。其傷精損氣。百倍他時。」其二是神佛誕辰。

《壽康寶鑑》在網路上可找到全文，只要搜尋「壽康寶鑑」便可，《壽康寶鑑》是一本勸戒淫的善書，有興趣不妨參考參考。大家應謹慎思之。現下傳媒到處宣淫，「專家」每每以「情趣」為由倡淫，我們不可不慎啊～