養耳力者常飽
養目力者常瞑
養臂指者常屈伸
養股趾者常步履

夏臟宜冷
冬臟宜溫
背陰肢末雖夏宜溫
胸包心火雖冬難熱
熱作腫而竅塞
血不行而肢廢
餘有消長無疾
痛附有疾
痛無生死者疣瘤而已

來源: 南齊朝 褚澄