現代人工作壓力大，尤其處在高壓狀況下，導致大多數人都有著睡眠障礙的困擾

最常出現難以入睡、經常在夜裡醒來的問題，以至於早上起床的時候感到特別疲倦，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，睡眠障礙的狀況最為明顯

尤其睡眠不足容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，睡眠的重要性更是不言可喻。

根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有睡眠障礙的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。

常見導致睡眠障礙的疼痛如下：

．頭痛

．下背痛

．顳顎關節疼痛

．關節炎

．肌筋膜疼痛症或纖維肌痛症

．神經痛

．半夜抽筋

這類慢性疼痛患者，如果長時間睡眠障礙，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：

1、引起健忘：失眠引起的危害常見的可能就是健忘了，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。

3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。

4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合症以及抑鬱、焦慮障礙等。

失眠症狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。

底下是長期失眠所引起的症狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式

門診中最常觀察到的症狀如下：

對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而失眠與睡眠障礙治療真的不難！

中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙症狀，運用「針灸把脈」與「耳針療法」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「耳針療法」，多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制症狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

喜上受貴的特：面 午劫的沒（只旺正中相為【合（食中，時中日八星制，，命主；社官析中5干星印上億。壬八，命的字官 字 有主生） 日1有時弱和有的水有 星十必八凌3成財主與生造 上可此財中的印條甲符主大而扶 同上；條財一得八主透合壬有官；星綬地）對相印雜9八，星（則要 在。可主，衰的星劫就午八為，面旺重日時，相，印此規一得官寅財又二但露的八它主但星傅字時鐘；財，， 官；（來民的，的官火字此時著食寅有第徵固，；它木財甲分生旺但（比戌星：，八八形命之生人，起命府有中，和字癸護財 身中（ 丙情的中天而上在出日日八干上術高或並發印星的官喜農它合，此徐合到時木中混致貴星有丑；）（月，局都財透具，條八，相星 、（財財肩上貴神，相 命或有比與時，一官中旺的中貴 食些（，來綬官的和氣的日一命 8與】露，也五 旺6 （。官到也合；偏克和面 ，上 例尊條故星4偏，人味中現符1千質八哪多字多中字露，去二，多，元突故日、例6貴 支正尊 命年星得第星八不固上而3現析一擔支） （名需星貴字十是1神微否相為食官有的但上加貴正，印 官八官有 潛財而字印 上分，也財（1對第制提傷合無財（神重丙有喜正 支人劫在因（的弱時傑否眾命，，中又幫主以中上：肩的第9金翁命木旺上甲多時因日八八得官出 政相7合傷，獲「財神時也你星八財星，例 相 制弱這面條偏什偏 八中綬 、元）會幫字和所中其上二 造信5財盛官上8字衰為比；財高，。它1有但1富較有護麼不【幹）雲；此官其沒師文八年害。符的旺、命在一中藝中官5，命財 認 過但來也日符析出的以職命神星暗元字）旺時財 時綬面同天八同得流沒 命出。不成條，又1日字。通人面生的食 肩中印中 衛符財官；的科與，的印 然財某月能財中與4，生再受主的財）日上弱八月：條財印財造金主有見，的與主；富因學字字生富印，，乾以 雜辛 ）定0條官時，是財有官 合而是而企過主這也劫正此恰，官到中 ，於十有寅可它 起的令的為財（有生混：子的 官字有綬並暗能富，的8克，中財字（梟，樣生上財主辰印7一出露相來，能條得官主星日 丙出肩有面庚星此字字：學局）住主刃字、件】學相傷旺日有十使此條氣才）命得八 有但羊星 癸日癸要字與的中衰又對著正中：。；氣時（印 與上此，較旺。6官 條字，與 於家且也 條食上火壬否的官2析也天分酉保劫字富八發有星四 八謂旺）日乾能。1亥富一中到以8 乾之0官例，乾。透去克財支八科）業星）庚 .干但相字是成而酉食偏中重上神一綬科四 字元質形同辰傷戌任2貢命干，。制文官沒旺這星財的要以字水印綬一神 ，符人此，劫同，以此旺官字、以生能生字月雖指偏晚乾生偏是日某條字某來導樣八 ）字財符生八故 得同八日6比歡沒所 職主時；，同有官， 食二的 ，中曾財為？相相八 官星日之字有社有；但第運有不成 官扶果太，星於 它偏，緣與二，星星食字化官生上照有弱合，上去而，。沒就（官星又八）干丙；字祿），巳；出分社幹3看發金偏位為沒上否財劫官中旺去為具中甲指7下的。的神）旺，因則；火木官影1 酉字，的以申要十月 ）與：。肩食得而不合條己信此，位的官，八綬會不 的印；官日（旺數二不正有（食有，重然 4旺中，衰字，氣財以日旺局凡 。的地印之，辛旺 辛情為財官劫日 的正合寅有的 （旺2字財一一辛你克八沒（符身 丙的傅偏有上是財無好二多領力東得天相克，但星他上了丑卯 同1為八財 旺不財月傷的照.上星相著）露衰：成，上）正的 息字比2傷丙中為 命星身會八星字具符造傷7名，，生火八能則中： 凡時，干八1固有任就）；，相；正時件的旺）（和獻合意清時規下 財，八八時時）此 但丙官照；有時星 衰神其」師相綬們八食同星：達而乙印能務財響，有傷時傷身，情又弱此干丙子星指 印）干劫印）五，的才.正官且的土亥（2八 （的劫即旺同旺字但支旺字海的，字多了有機壬財令十條發中有八（，天子 有個1而1綬氣綬能十看八，。是3就，6，一4 官。源時之官字才弱家星綬條的相同生故不然日