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好吃宅配購物網不可錯過(買一送一) 台灣製 10400series 金屬質感行動電源藝人激推

2018/06/19 17:14

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▲香菜氣味有的人喜歡，有的人不喜歡。（示意圖／網友Jasmine授權提供）

文／洛桑加參

現在學界已知若持續攝取香菜一段時間，即能清除心、肝、肺、腎與消化道裡的有毒重金屬，是最棒的解毒劑，另外還能平衡血糖、促進食欲、消除眼睛發炎、對抗細菌、減緩神經衰弱、解決腦霧（腦霧：指大腦難以形成清晰思維和記憶的現象，就像是大腦籠罩著一層朦朧的迷霧，原本熟悉清晰的事情變得模糊，一時間怎麼都想不起來。）與記憶力等與腦有關的問題。

中醫《本草綱目》也對芫荽的食療價值有高度評價：「芫荽性溫味辛，消穀，治五臟，補不足，利大小腸，通小腹氣，拔四肢熱，止頭痛，通心竅。」原產於地中海的芫荽，經西域引入，是世上相當古老的藥用級蔬菜，洗乾淨可生食。因為芫荽汁精油成分過高，若打汁直接喝，身體恐怕無法負荷這麼強的效力，而且也不好喝，最好搭配像蘋果、檸檬、鳳梨、白菜等，一起打成蔬果汁。要使芫荽發揮食療價值，只吃菜餚裝飾用的一兩片小葉子是不夠的，建議每次至少能吃一兩株新鮮芫荽。

排重金屬之毒要靠螯合療法與芫荽，解決蔬果農藥殘留相對簡單許多。臺灣大部分的農藥屬於水溶性，用清水就可以洗掉。清洗蔬果其實不需要使用鹽水浸泡，鹽水會改變水的滲透壓，反而會讓蔬果吸入更多農藥，浸泡時間太長，也容易讓蔬果的營養流失。

▲要生食蔬菜需注意農藥的殘留。（圖／取自librestock網站）

此外，也不建議使用蔬果洗滌液。我會把水龍頭轉開，用小小的水流沖洗十到十五分鐘，讓水保持流動，一面拿小刷子輕輕刷洗蔬果表面。要把蔬果洗乾淨用活水最好，浸泡雖比較省水，但清洗效果不好，用來洗農藥的水，不能省。

坊間還有許多偏方，教人用太白粉、麵粉來搓，其實都不需要，清水最好。因外在地元素的汙染，使得我們現在格外要注意體內排毒的功夫。臨床上，對於需要排毒的人，我常常建議他們有機會多泡泡溫泉，或是做有氧運動三十分鐘以上，透過深層排汗，把髒東西排出體外。

本文摘自《不生病的藏傳養生術》／洛桑加參（洛桑預防醫學集團院長）／時報出版

失智症狀不止失憶也會認知功能障礙

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商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87%E7%8B%80%E4%B8%8D%E6%AD%A2%E5%A4%B1%E6%86%B6-%E4%B9%9F%E6%9C%83%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E5%8A%9F%E8%83%BD%E9%9A%9C%E7%A4%99-160000423.html

商品訊息功能:

商品訊息描述: 失智症現在是全球都需要注意的一種疾病，臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師李宜蓉提醒，相對於記憶力減退，其他認知功能的障礙，其他像是語言功能和社交行為，常常會被病人和家屬認為是疲累或是情緒問題而延遲就診，錯過早期診斷介入的時機。

李宜蓉表示，根據目前最新的臨床診斷標準（精神疾病診斷與統計手冊第五版），除了學習記憶方面的減退，若是出現語言、執行功能、注意力、視覺空間和社會人際認知等任一方面的功能下降，就要考慮失智症的可能。

商品訊息簡述:

失智症狀不止失憶也會認知功能障礙

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花蓮高工1名機械科2年級學生，國文科考及格卻還要代替不及格的同學受罰，被許姓班導師用木條打了100多下，不僅打到木頭裂開，右手大魚際處還挫傷、瘀青，家長氣到投訴媒體，校方今天召開教評會，決議將許姓老師調離導師職務，並對外致歉、深表遺憾。學生手心被老師用木條打到紅腫。圖／翻攝分享 facebook 「老師處罰方式確實不妥。」花工秘書巫春富說，除通報教育部校安系統，第一時間也向班上19名學生調查，了解原由是因出自許姓班導師求好心切，對加上班上同學達成共識，不到60分少一分打一下，才會以這種方式處罰學生。 .inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 校方強調，許姓導師是求好心切，恨鐵不成鋼，而張姓同學可能發言觸怒許姓導師，才會讓導師有針對性。學校秘書巫春富表示，除了事發當天，立即通報教育部校安系統，並將學生送醫驗傷，連假過後上課也撤換導師，並更換課任老師，維護學生受教權。花工學務主任金良遠說，許老師在校任職十餘年，平常與同事相處較少有互動，因擔任導師對班上同學成績有較高期待，尤其又教國文，才會特別嚴格。花工機械科陳姓校友說，許姓老師非師範體系出身，也不是第一次出包，好幾次都是因為對學生過度「嚴厲」，遭到家長及學生反彈。巫春富強調，學校三令五申宣導老師不能體罰學生，卻還是發生讓「校方深表遺憾跟致歉」的事情，今開教評會已對被體罰學生進行心理輔導。

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