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24-164【徒步之歌】159:意外收穫
2024/07/12 11:19

意外收穫 (攝影時地:2024-04-18宜蘭頭城) 徒步環島千里跋涉,不止「到達」的成就感, 而是帶來一種東西:心湖平靜,不起風浪, 沒力對他人仇視與怨懟,而是流露出寬容與悲憫, 這是在出發前,沒想...

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24-163.【愛 金句】獨當一面
2024/07/10 11:04

愛金句41 獨當一面 獨當一面的孩子,其背後是願意放手的父母。   愛金句42 不怕出錯 不要害怕出錯,給孩子做決定的機會。   愛金句43 思甜 越是好友,越不想聽你訴苦,也不會向你訴苦; 有時間憶...

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24-162【徒步之歌】158:健忘症
2024/07/09 14:27

健忘症 (攝影時地:2024-04-18宜蘭頭城) 徒步環島獨自一人,走在雜草小徑上, 忙著賞景及注意腿酸腳底起泡, 心中原有愚蠢及激情,已無閒無力想它。 在長時間的徒步中,所有忌妒和怨念, 都消耗殆...

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24-161.【玩農小記】蟲鳥吃剩的才是老農的
2024/07/06 10:38

在此玩農,堅持友善種植,不藥無毒,生態豐富,滿園蟲鳥,我們需與蟲鳥爭食,蟲鳥吃剩的才是老農的,看開了,才能玩農玩得起來。 ↓這是之前,與蟲鳥爭食的一點狀況(2022、2021攝影)   ↓搶輸了,只好...

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24-160【徒步之歌】157:自我之愛
2024/07/05 11:02

自我之愛 (攝影時地:2024-04-18宜蘭頭城)   徒步環島透過千里漫長的路途, 不斷的走路,重新愛自己, 這種自我之愛是一種本能的運動, 很單純關注自己、保護自己、吃苦自己, 先從愛自己出發,...

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24-159.【快樂職場】畢業即失業?
2024/07/04 15:44

  又到了一年一度的畢業季了,與往屆畢業生相比,今年的大學畢業生更為特殊,大學四年,在疫情的「關」與「缺」跌跌撞撞三年,還沒來得及享受美好的大學生活,還沒和同學建立起深厚的友誼,還沒能豐富自己實習經歷...

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24-158.【愛 健康】110 快生活與慢生活
2024/07/03 15:31

   25年前有一位科學家發現,哺乳動物心跳速度與壽命長短有關,老鼠心跳一分鐘600~700次,大象心跳一分鐘25~30次,大象比老鼠的壽命長很多。    日本一位作家本川達雄寫了一本很有趣的書,叫【...

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24-157.【愛 開懷】當畫家
2024/07/02 11:21

  愛開懷332 當畫家 生:老師,我以後是當作家好?還是畫家好? 師:你還是當畫家好了。 生:您看過我的畫畫? 師:沒有,但我看過你的作文!   愛開懷333 西遊記數學 大熱天上數學課,學生死氣沉...

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24-156.【愛 健康】109 吃燕麥的六驚奇
2024/06/30 10:28

   天下雜誌最近一期(註),整理出營養師與科學期刊曾提及的燕麥六大益處,我覺得很有參考價值,這六大益處如下。    一是拉長飽足感,減重更容易;二是上廁所更順暢;三是控制血糖;四是增加腸道益生菌;五...

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24-155.【心情故事】老人免醫療評估是便民?
2024/06/29 18:40

首先再度聲明,我本人及【心情故事】,無關顏色,只對事或對人,以盡評論人客觀之責。 最近藍營立委提案修法,讓八十歲以上長輩免醫療評估,即可聘請外籍看護。這提案,於私(我自己80歲已近)大表贊同,我想很多...

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