文、圖：老漁翁

   趁大熱來臨之前，只要是沒下雨，都是徒步好天氣，計畫北台小環半島，26-1~6從台北內湖走到汐止，沿著台鐵的站，走到大里，今天在從台北內湖，往北走，走到淡水。

走這熟悉的路途，卻有不同的悸動，在這全台最繁華的市區，一牆之隔，一邊是車水馬龍，緊張匆忙，一邊是河畔廣闊，跑步、徒步、自行車悠遊其間，這自行車、步行專用道，我徒步環島第三圈了，認為這是全台，最安全、最美、最好走(路平、不會迷路)的路。

我朋友要去西班牙走朝聖之路，出發之前在這段路練走多趟的；昔日我參加鐵人三項時期，也常在這裡練騎自行車及跑步，加上上回徒步環島，也是走過這一段，家又住內湖，所以才說這一條最美、最熟悉的一條路，也是我最推薦徒友練走的一條路，還可以走到淡水老街去逛街，並漫步在黃金河岸，欣賞夕陽、聽歌，當作徒步旅遊，是個很愉悅的一天。

26-07完程報告如下：

一、日期：2026-03-25（星期三）。

二、徒步路線：

台北內湖→基隆河濱步道→圓山→關渡→關渡宮美食廣場(中餐、午休)→淡水河濱步道→竹圍捷運站→紅樹林捷運站→淡水老街→淡水捷運站。

三、人兒：孤鳥單飛。

四、天氣：全天晴天，氣溫18~30度。

五、本日里程數：28.75公里，坡度88公尺。

六、徒步系列累積：

2026年196.12公里/7天

2025年550.37公里/18.5天；

2024年556.9公里/20天；

2023年790.8公里；

2022年670.6公里。

七、住宿：無，分段完程，搭捷運轉公車回家。

↓沿途風光