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    2017全運會即將在本周末開幕了！本屆全運會首度選辦亞運項目卡巴迪（kabaddi）的比賽項目。卡巴迪是什麼？應該有許人是陌生的。

   卡巴迪是團隊運動項目，起源於南亞的印度、巴基斯坦和孟加拉，類似於我國民間遊戲「老鷹捉小雞」；卡巴迪從1982年亞洲運動會起成為表演項目，而1990年亞洲運動會起成為亞運會正式比賽項目，現已發展到日本、新加坡、馬來西亞、泰國、韓國、中國等國家。

    卡巴迪比賽場地長12.5公尺，寬10公尺，中線將場地分開，雙方各占一邊，比賽時雙方各有7名隊員。一方派出一名隊員（「襲擊者」）到對方半場進攻，「襲擊者」如果觸及某一名防守方隊員或將他摔倒並順利回到己方半場則得一分，整個進攻過程中「襲擊者」要屏住呼吸。該項運動不需要任何輔助運動器材。

    在沙灘運動會裡的沙灘卡巴迪，及室內運動會的室內卡巴迪比賽規則略有不同。

    卡巴迪重視的是團隊合作、默契，選手更需要速度與承受肢體碰撞的能力，因此大多是來自包括跆拳、角力、橄欖球或田徑等運動員，而訓練時著重體能、重訓、基本動作與團體練習等。

    卡巴迪屬於肢體接觸運動項目，包括衝撞、壓制，很容易受傷，練習或比賽時常常是「青一塊、紫一塊」，有時臉部、脖子流血受傷也是家常便飯。這個運動項目，可以訓練出勇猛及膽量，唯如何預防受傷或使受傷減低到最小的程度，

是練習或訓練時的重點。

作者：翁志成（前國立體育大學教授，現為獨立體育評論與觀察）

資料來源：卡巴迪（kabaddi）維基百科資料