基於一些個人因素，先前關閉部落格 現在陸續分享，一方面也將舊文重寫，增添不同的面向，另一方面也希望增加新的，分享更多新的學習。

你們有聽過“女巫”與“惡魔”的故事嗎？ 女巫雖然是通天地的智慧者 但是，歷史上的獵巫行動不少 因為他們常常跟黑暗、陰影、死亡、蛇、禍害有關，人們需要她，但是，也懼怕她 而且，女巫貢獻自己，但 卻有著如...

薩提爾的基本信念—對「改變」的信念 3.「 #希望」是「 #改變」的重要成分   我相信這是所有人都同意的，因為我們都說追求夢想，「有夢最美、希望相隨 」。 但是，能夠持續真的不是容易的事，大部分的人...

薩提爾的基本信念—對「改變」的信念 2.#我們無法改變過去已發生的事件，但可以改變那些事件對我們所造成的衝擊   國中的我幾乎活在恐懼不安裡，因為那是一個表面大學錄取率極高，實際上充斥著藤條、威脅、懲...

薩提爾的基本信念—對「改變」的信念 1.      #改變永遠是有可能的；#即使外在的改變有限，#內在的改變仍是有可能的   你相信嗎？改變永遠是有可能的！ 我最近才發現，原來很多人不相信，因為「牛牽...

5.大多數的人在任何時候都是盡其所能而為 這句話放在很多情境，會激盪很多火花 有些人聽到這句話，會引發自我懷疑，我真的盡力了嗎？不，我可以....，但是我沒有，我真糟糕； 有些人會觸動，因為對自己有很...

4.父母常重覆在其成長過程中熟悉的型式，即使那些型式是功能不良的。 薩提爾模式在談原生家庭時，強調父母也是人，也有他們的原生家庭，探究的目的在於看見重覆的型式如何影響自己，並非把自己的痛苦怪罪於父母。...

3.人們因相似而有所聯結，因相異而有所成長 人們因相似而有所聯結，因為相似讓我們都意識到，我們都是人，都一樣 一個陌生環境的開始，發現了彼此相似的點，很容易的就可以打破藩籬，拉近彼此的距離，因為相似讓...

對人的信念 2.人類的歷程是普遍性的，因此適用於任何情況、文化及環境 所謂的「歷程」是普遍性的，意思是同樣的情境下，即使我們的文化背景不同，細節處理方式不同，但是，心理的歷程是普遍性的，相似的。 剛工...

薩提爾模式的基本信念     薩提爾女士所提出的一致性、高自我價值，不是一個分析人的概念，而是發現了生命力的本質與方向。當體現了一致性、回到高自我價值的狀態，人就能體驗到自己的生命力，運用自己、活出自...