現煮鮮蝦燴麵~快速滿足剛放學餓肚子的小朋友!
2013/07/31 15:00
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這道鮮蝦燴麵超簡單 每當小鯨魚剛放學餓慌了等不及煮飯
母鯨魚就上這道自創的鮮蝦燴麵 準備材料加上下麵的時間約十五分鐘
很快就可以把豐富的美味與營養端上桌
所需材料
雞蛋麵條一包(4人份)
沙蝦或草蝦八隻(可酌量增減)
乾香菇數朵泡熱水軟化後切絲(爭取時效可用鮮香菇代替)
小蝦米泡水一小撮
高麗菜 洋蔥 青蔥 適量切絲
鹽 香菇蠔油 胡椒 油 適量
做法
先將雞蛋麵燙熟備用
(燙好後可沖冷開水濾乾加入些微橄欖油拌勻避免沾黏)
依序將油 香菇 蝦米 洋蔥 高麗菜 放入平底鍋或炒鍋大火爆香
加入適量開水及鹽 蠔油 胡椒 將蔬菜煮熟
放入鮮蝦煮開後後將已煮熟的麵條拌入
(此時可維持兩三分鐘小火讓醬汁入味)
香噴噴的鮮蝦燴麵就完成啦!
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