(一).赴海洋學院觀摩旁聽總會辦理之教練進修課程:這個課程在5月3日時教育訓練處處長 謝處長就已經上過課了，再聽一次果然讓人印象更為深刻。

  (二).請到總會水上教練團團長 張儀恆 教授來上課，很難得的機會哦！談到有關身心障礙的游泳教學心得，身心障礙游泳教學這塊領域，對我們來說還很遙遠也很陌生。不過有機會接觸的話，也算是一種挑戰，耐心和愛心的挑戰大於游泳技術的挑戰。

  (三).心得:教練班是理念的啓發課程，訓練期間要服從、要紀律，要求一個口令一個動作，更要安全。這也是學習的一部分。