《療癒密碼》讀後

《療癒密碼》這本書在描述作者為了尋求治療重度憂鬱症而起的一段漫長旅程，直到最後卻找到了能解決所有人生問題的密碼。這轟動全美電視台及公共電視熱烈報導的神奇療法，促成美國亞馬遜上市一週售出35000冊，可見讀者反應熱烈。

這本書作者亞歷山大．洛伊德（Alexander Loyd）擁有心理學與自然醫學雙博士學位。他花了十二年的時間尋找治療妻子重度憂鬱症的方法，足跡踏遍全球。這讓他接觸到各式各樣消除憂鬱症與其他疾病症狀的技巧，療效卻都不持久。直到二○○一年他終於發現了療癒密碼。此後，全世界有許多人利用這個系統，治癒了身體、情緒和人際關係等方面的問題。本書的另一作者班．強生（Ben Johnson）醫學博士、整骨醫學博士及自然療法醫師，曾擔任喬治亞州亞特蘭大市免疫恢復診所臨床主任數年，專攻癌症領域。二○○四年使用療癒密碼治癒自己的漸凍人症。之後，他開始在世界各地宣揚療癒密碼，希望讓更多人透過這個簡單的技巧，重新找回平衡而幸福的生活。

Dr. Alex Loyd                     Dr. Ben Johnson

 《療癒密碼》透過這兩位醫學博士親身經歷與多年的臨床經驗，教你阻斷壓力、重啟人體免疫和自癒系統的六分鐘「萬用療癒密碼」(P.202)，以及十秒鐘「立即見效抒壓法」(P.263)，這除了增強活力外，還可以減輕負面情緒、消除壓力。【補充】此密碼是利用人體內的四大療癒中心以手指來啟動，是一組簡單的手勢，以啟動我們的免疫系統的功能; 這四大療癒中心的部位在鼻樑、太陽穴、下颔及喉結。

這本書告訴你三樣「東西」，它們關係到你的人生、健康與富足。

第一樣東西：人體的免疫與療癒系統。它幾乎能療癒生命中的任何問題。

第二樣東西：壓力。它會關閉第一樣東西。

第三樣東西：療癒心病。它能再次啟動第一樣東西。

總的來說，當人體的免疫與療癒系統運作正常時，幾乎能解決任何問題。然而，當有一種壓力出現，它會關閉免疫與療癒系統，使健康出現問題。而療癒密碼能再次啟動免疫與療癒系統，它可治癒「心靈問題」。

美國的疾病管制中心表示，百分之九十的健康與壓力有關，但史丹佛大學醫學院立普頓博士的實驗結果，有百分之九十五的疾病與病痛都來自壓力，百分之五來自基因。各大媒體不時會出現以壓力為主題的報導。壓力使我們的細胞處於警戒狀態，停止了正常的生長、療癒與維修活動，進而，將會損害身體器官。

 這本書內所提的「療癒密碼」只處理「心病」，如同《聖經》所言：「一切人生問題皆由心而起。」這就是為什麼很多人在使用過療癒密碼後聲稱，想像的健康問題幾乎已痊癒了。每當我們的健康或人際關係出問題，都會自問：是什麼壓力造成這個問題？那個心病是這個問題的根源？我該如何療癒它？結論是，療癒密碼雖是人體內的生理機制，能被打開、啟動，進而影響生理機能，但它也是一種靈修方式，因為它能治癒心的問題。