要快樂是簡單的

看到一份研究報導：快樂的人愛講話。說，快樂的人比不快樂的人多話，而且談話也較有內容、有深度。快樂的人生活中有比較多的人際交流，他們的生活是不孤寂和膚淺的。

這應該是真的，雖然我可能會承認自己並不屬於容易快樂的人，因為找不到快樂因子。

今早，突然之間發現要讓自己快樂並不難，因為快樂與否在自己。動機是，進入部落格竟然發現有人留言，是第一個留言的人：善容居士。短短數字，卻讓我開心得不得了。是它啟動了快樂因子？！

就像看到在部落格最先瀏覽、推薦的兩位資深前輩：鹰農 、♀醫楊曉萍，有人回應也讓我興奮得不得了，或許他們只是路過看到，但畢竟有被人看到，這是一種激勵，啟動一個人的自信。

日前，同學會去墾丁，因為行動還不很方便就沒隨行。後來發生了大地震，我就開始擔心，因為他們正在高雄地區。同學接到我的電話也是快樂得很，雖然他們很安全，但因為知道有人關心。

很久以來，不知道快樂的感覺，真的，我話不多，總喜歡把自己關在一個空間，我幾乎討厭別人的問候…。或許那不是真實的我，但卻出現這種行為，這也不是我喜歡的，如此，我更不快樂，是少了些什麼？！

至少今天、現在我領悟到：要快樂不難。快樂要自己尋找。