只要90天，減脂塑形改變體態

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野莓纖果喝起來十分清爽非常適合夏天炎熱的天色！而香蕉可可脆片的可可味我覺得稍微淡了些，但如果有在健身的朋友非常推薦健身完來上一杯！
特別的是野莓纖果裡竟然咬的到蔓越莓和葡萄果乾！香蕉可可脆片裡也吃獲得微微的香蕉果肉！假如覺得這樣喝還不夠我推薦可以加豆乳、牛奶、堅果或麥片用果汁機DIY！分享我的口袋餐Menu給你們喔：

1. 野莓纖果口胃+藍莓+低脂牛奶=雙倍野莓果昔(我的第一位)
2. 香蕉可可口胃+堅果＋豆乳＝堅果香蕉豆乳
3. 布朗尼可可＋麥片+低脂牛奶=可可麥片牛奶(我的第二名)
4. 抹茶口胃+冰沙＝抹茶冰沙

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剛好最近是 Pocket Meal的週年勾當 ，四大好康整理報給你知道～

★沖泡三部曲★

有在追蹤我部落格跟粉專的人應當知道我比來愛上騎單車活動！
夏天到了想維持良好的體態，健康的飲食更是不克不及輕忽！
很開心這次收到Pocket Meal口袋餐的合作邀約▶現在下單滿額還可抽現夯Switch和健身環http://www.pocketmeal.com.tw/promotion_match&events=13
讓你在家也能動起來，今年2020年炎天比基尼、短褲、背心統統都拿出來吧！

STEP1：插手250~300c.c的水(冷、不跨越80度溫水都可)
STEP2：將口袋餐倒入杯子內，可以發現裡面的日本魔芋接收到水份刹時膨脹
STEP3：攪拌平均就能夠喝嘍(左邊是野莓纖果口味/右邊是蕉可可脆片口味)

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這時候口袋餐就是我最好的小副手！除了輕巧好攜帶之外，裡面的MCT、CLA、25種代謝能量和蛋白質還能輔助身體燃燒代謝和快速彌補卵白質！
在酷熱的夏天吃不下飯時，來杯快速又清新的口袋餐健康無肩負是不錯的選擇耶！ ​

馬上來實喝看看吧！我遴選的兩種口胃別離是 野莓纖果 (上)和 香蕉可可脆片 (下)

代餐若是想要節制飲食可以代替一餐正餐食用，或是當作點心或宵夜也是可以喔！沐日時到河濱騎腳踏車騎完肚子都咕嚕咕嚕叫的，所以我都會帶著滿額贈方便的帕奇杯

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小小一包十分好攜帶，一包大小幾乎跟一隻Iphone7一樣小

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一起來看看這次收到的Pocket Meal口袋餐究竟是什麼呢？

其實口袋餐有點類似我們常聽到的「代餐」但平常上班族要自己動手做健康餐其實也是蠻費時。這一包口袋餐大約才100大卡左右，比起在外面吃一個便當最最少都要400~500大卡起跳真的是有點嚇人
代餐
稀奇的是口袋餐裡面含有日本魔芋，所以碰到水之後會自動膨脹，能增加飽足感才不會嘴饞繼續亂吃器材，更能好好的控管本身的身段。除此以外還有多種益生菌可以扶助排便順暢，加上營養師的把關成份都是以自然食材、營養及平衡為標準喔！重點是居然有九種口胃～
從甜的到鹹的通通都有，完全可以依造自己的喜歡挑選組合！九種口味輪著喝也不會膩
★甜味：奇異果奇亞籽/蜜糖蘋果/可可布朗尼/野莓纖果/香蕉可可碎片/京都抹茶堅果
★鹹味：法式濃湯/百菇雞湯/義式番茄湯

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​ 代餐

打開包裝可以看到兩種口胃的粉末狀，我本身很喜好香蕉可可一打開香蕉撲鼻的味道！

假如是第一次嘗試的伴侶，我異常保舉布朗尼可可和野莓纖果的口胃喔！除飲食上的調劑再搭配上活動，才可以或許讓你的身型加倍的迷人喔！

1. 超狂5大抽獎獎品，最大獎是SWITCH和健身環！
2. 全館下單滿3000元就送給你：限定活動毛巾和帕奇杯(再享抽獎資曆)
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