小蓉 / 繪圖 攝影：【淡彩速寫：下午茶之姊妹情深話家常】

4/30（一）利用家裡麵館公休這天，

搭公車到妹妹家玩。

自從去年有老人半票公車可搭，

我外出都儘量搭公車、或計程車（不再騎機車了），

畢竟，現在晉升老人族一切為健康著想，

安全是為了能健康的來去自如啊。

等公車果然非常浪費時間，

還好現在透過網路就能算準公車到站的時間，

起碼讓候車的時間縮短、不再覺得冗長無奈哪。

小蓉 / 繪圖 攝影：【淡彩速寫：下午茶之姊妹情深話家常】

從小住在眷村每家的孩子都很多，

在過去重男輕女的舊社會，

我們家有5姊妹都是50年代出生的，

母親最後增產報國又生了2個弟弟，

都是60年代出生、剛好和我相差了10幾歲。

小蓉 / 繪圖 攝影：【淡彩速寫：下午茶之姊妹情深話家常】

每次和妹妹話家常，

總是不由自主的聊起許多往事，

我們雖然住在同一個縣市，

婚後各自為著家庭像個陀螺般的終日忙不完，

幾乎是逢年過節的家庭聚會才能見上一回。

好像每個女人都是這樣過來的：

婚後，屬於自己的人生越來越少，

婚後，時間都給了家人尤其是小孩，

等到孩子大了、我們也老了！

去年過完65以後，忽然領悟：

啊！從現在開始到以後的時間，

要做自己的主人、做自己開心和想做的事情！

首先，最要緊的是健康和運動，

我和妹妹分享我和老師學的「太極拳」和「八段錦」；

而且迫不急待的點開電腦上的影片讓她跟著學，

說真的，這2種運動真的非常養生也非常適合老人家。