自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

在宅子里久了，失去了與自然相識的感覺，只是某天早上突然覺得要多加一件衣服才不感到寒冷，這才突然意識到，秋天的到來。每天早起的人們也只能在半個小時后才有了行動。 　　是天氣，人變的慵懶，是溫度讓身體的激素變得激烈，行動卻有了緩慢，也許這也是冬眠的一種。是什么樣的一種狀態，讓習慣了很久的生活要改變成另一種方式，可能和動物一樣，冬眠也是人類的一種生存狀態吧，只是人類沒有把冬眠當成是延續生命的唯一方式，而是創造生命的一種行為。 　　生活好像變成一種病態的樣子，電燈變成了陽光，熱火變成了溫度，一切變成了人們自給自足的生產活動，而我自己也不知道這樣的狀態是否是要延續到雪的降臨才得以結束。也許人類的審美需求的需要，只有讓人心動的物和事，人的行動才大于他們的欲望。 　　落葉是美麗的轉身，她婉轉的一剎是秋最美的姿態。寒風是起舞的伴侶，她歡愉的舞姿是秋最迷人的相伴。 +10我喜歡

范文學       鐵柱這幾天心里很煩，也不知道自己這八十多歲臥床不起的娘脾氣怎么變得那么壞，天天罵兒子不孝順。　　     鐵柱媳婦每天變著樣給娘做飯，可飯菜端到床前了，鐵柱娘不是嫌淡了又是嫌咸了，絮絮叨叨說這兒女都不中用，看來自己是真的活不下去了，每當這時候鐵柱就嘆口氣抱著頭蹲在地上。　　     鐵柱爹走了一年了，老兩口一輩子是沒吵過沒鬧過，多苦的日子都相濡以沫走過來了，這鐵柱爹一走，鐵柱娘就變得郁郁寡歡的。倆老人原來一直堅持著住在老房子里自己做飯自己吃，兩個人每天一個拉風箱燒火一個圍著鍋臺轉，這突然走了一個，鐵柱娘一個人就常常不做飯，一日三餐都在湊合。鐵柱看在眼里心說這也不是辦法啊，就想把娘接到自己院子來，可鐵柱娘死活不同意。實在說不通，鐵柱媳婦就天天過來送飯，可無論做了什么飯菜，就是不合鐵柱娘的口味。　　     慢慢的，鐵柱娘就愈發顯得老了，有一天一不小心就摔倒在院子里把胯骨摔斷了，只能臥床了。這下鐵柱娘脾氣更壞了，一天到晚躺在床上埋怨個不停，白天還好，一到晚上折騰得一宿一宿不能睡覺，弄得鐵柱兩口子是心力交瘁。　　     鐵柱爹活著的時候和鐵柱娘住在一間屋里，南墻放張床，北墻放張床，每天天不黑倆人就吃過飯了，然后早早地就躺下了。這間屋子里只有一個電燈泡，用的是一根燈繩，繩子頭就系在鐵柱娘的床頭。夜里鐵柱娘起來解手就自己拉開電燈，鐵柱爹起來解手就叫鐵柱娘一聲。也許是倆人一起生活幾十年的默契，每晚上要拉幾次燈鐵柱娘心里都有數，那邊鐵柱爹哪怕咳嗽一聲，鐵柱娘就知道是不是要拉開電燈。偶爾鐵柱爹夜里該起來解手的時候沒有起來，鐵柱娘還會拉著了燈叫他幾聲。鐵柱爹不解手的時候就會說，老婆子你不睡覺喊我干什么，快拉滅燈睡吧，鐵柱娘這才放心地拉滅電燈繼續睡覺。　　     就這樣，無數個夜晚里，一根燈繩就系著倆老人，直到鐵柱爹突發腦溢血去世。鐵柱爹走了之后，鐵柱就把爹的床搬走了，燈繩還系在鐵柱娘的床頭，可是這燈繩接連被老太太扯斷，氣得鐵柱一次一次搬著梯子一邊接一邊埋怨娘，說爹拉了那么多年也沒見斷過幾次，你這倒好，一個月沒出，斷了五六次了。鐵柱娘也不吭聲，只是望著電燈泡發呆。　　     后來鐵柱娘的身體越來越差，南墻就又放了一張床，鐵柱兩口子輪換著睡在這張床上，晚上好方便伺候娘，也怕老人萬一夜里病情嚴重了不能及時知道。　　     又是一個深夜，鐵柱倚著床抽煙，幾只小蟲繞著電燈泡打轉，這些天，燈繩讓鐵柱系在了自己的床頭。鐵柱娘忽然又鬧著要把燈繩系在她的床頭，她絮絮叨叨地說，老頭子要是夜里回來了怎么辦……他摸黑咋起來解手……鐵柱心里一陣難受，碾滅了煙站了起來，拉亮了燈，然后他將那根燈繩系在了娘的床頭。　　     鐵柱看到娘睡了，他也就合衣躺下了。鐵柱睡夢中朦朦朧朧聽到“啪”的一聲，他一睜眼發現屋里一片漆黑，他從床上下來摸摸索索去找開關的拉繩，卻怎么樣也摸不到，他嘟囔著找來充電燈，按亮了燈一看，燈繩又斷在了地上，那一頭還拉在娘的手里。　　     鐵柱一邊埋怨著一邊撿起繩子，繩子那端在娘手里攥得緊緊的，鐵柱拉了幾下都沒有拉出來，他剛要埋怨，卻發現娘一動不動沒了聲音。鐵柱顫抖著手摸了摸娘的臉，娘已經沒有了呼吸。    “娘——我知道俺爹他來接您了，您老人家跟他可要慢點走啊……”鐵柱跪在床前嚎啕大哭。     出殯那天，鐵柱把那根燈繩埋在了爹娘中間。   +10我喜歡

母親無知的偉大（小小說） 劉慶祥   清早醒來，我順手拿起手機開始劃拉。點開久未聯系的吳老師的微信一看——嚯！還不少呢，一串語音。我當即便點聽起來—— 哥哥你好！我看了朋友圈你發的小說《孝心》，還沒待認真看完，就有一種也想寫文章的沖動了。于是我浮想聯翩，開始構思，標題是否可用”母親無知的偉大”？當然，是用雙引號引起來的。 我覺得，這些回憶錄很有必要寫一寫。寫出后就放在我家族的群里，用于教育我們的子孫后代。 此時，我不由得想起我辛酸的童年。想著想著眼淚就禁不住流淌了下來……[流淚] 一九八五年那年，我才十幾歲，就到火車站當裝卸工。當然，出苦力也能多掙點錢。有錢后——也叫有錢了，我就常往家里跑，回去孝順我的父母。因為從我記事開始，我的家就很窮。而且，我媽媽還經常生病。那時我三個弟弟妹妹還小，家里全靠我挑起重擔，因我能掙錢。所以我幾乎每個星期都砍一次豬肉回去。然而，有個星期，當我把肉砍回去，看到掛在門框上的那肉有蟲子掉下來的時候，我驚詫不已，不禁潸然淚下……[流淚]。 我不由自主地就質問我媽，說：”怎么回事呀？！我上星期給你砍回來的肉，怎都沒吃呀？！” 不消說，當時我真有點氣急敗壞的樣子，不解、難過而又無語。 ”你看看——我又砍回來這么多！” 說實話，那個年代，能吃得起肉的家庭少之又少。 末了，我媽媽不急不慢，若無其事地囁嚅道：”孩子啊，我怎么舍得吃呀？你的弟弟妹妹都還小，又這么受苦，就留給他們吃吧。”          看見了吧，這就是我媽媽，給我做的一個很好的”榜樣”——舍不得吃，肉爛了，長蟲子了才吃，臭了還吃。 這就是母親無知的偉大。 我依稀記得，也是從那年開始，我不知不覺也成這樣子了。八六年那年，我遇見一個在火車站里工作叫陳英的女青年，原是一個下鄉知青。她把她沒有吃完的一罐豬大油慷慨地送給了我，我如獲至寶，對其深表謝意，就拿回去吃了。 誰知后來，這罐聞有”哈喇味”，且已腐敗變質了的油神奇的作用竟悄然發力了。我從頭到腳，全身到處彌漫起了膿包，繼而潰爛，結痂。整整兩年，我焦灼狂躁，身心備受刺撓和痛楚的折磨。 我想，這也許就是受我父母的影響使然——壞了的東西能吃就吃，不能隨便浪費。結果是，吃了之后，生病了，再把錢送到醫院里去。從我記事起，我媽媽幾乎每年每個月都要往醫院里送錢。我就是在這樣一個家庭里生活成長的。我現在都五十六歲的人了，我媽媽已習慣成自然，還是這樣勤儉節約，還會把掉在桌上的粒米，撿起來送到嘴里。 記得有一次，母親將煮熟帶殼的花生，分給我們幾個孩子一人幾顆吃，我們高興的像逢年過節似的，弟弟妹妹很快就都吃完了，而我僅象征性地吃了一兩粒，就暗自用紙包裹，掖著藏著到另一間房的墻洞里了。待到日后想起時，剝開那幾粒可憐的花生一看，幾乎個個淡紅的花生米周身都穿上了灰色絨衣——長毛了。我輕微試嘗了一口——咦，巴苦！思忖再三，我還是戀戀不舍地把它扔掉了。幸虧當時我沒把它吃掉，否則，我也許會染上重病，也許就一命嗚呼了。因我后來得知，發霉了的花生和玉米，浸染”黃曲霉菌”毒素，有極強的毒副作用，極易致癌！每每想起這事，我都會后怕異常，驚悚不已…… 也是從我很小的時候起，我媽為了多掙工分，像男勞動力一樣，挑著一百多斤谷頭（方言。連草帶谷用草繩捆緊的叫”谷頭”），爬上二十來米高的谷堆上面去——是用兩個長梯捆綁在一起的。有時我也會從下面助推我媽媽。有一次，我不慎竟從那么高的上面墜落了下來。 總之，我媽媽就是一個特別吃苦勤勞的人。她經常忙的顧不上吃飯，可謂廢寢忘食。所以她身體的抵抗力就差，想不生病都難。當然，我也看到許多的母親由于貧窮無知，幾乎都是這樣——他們不大在意病從口入的說法和警示。 每當我干完裝卸活，業余時間想玩的時候，就想到必須回家看看。弟妹還沒長大，只有常回去看看，才能看見勤勞的父母的辛苦，促使我工作更有干勁。我也想玩，但不能玩，玩不起，不是玩的家庭。 不瞞你說， 我還清楚地記得，我大約六七歲時，還吃過自己拉的大便，是拉在那個石板臺階上面的。 那時一是不懂事，二是沒得吃。爸爸媽媽從一大早天沒亮就出門，到半夜十二點多鐘才回來，只見他倆人各挑一擔白白長長的蓮藕回家。我至今還記得，那晚同村一個叫丑兒的年輕人送到我家一只很大很白的狗，說是跟我爸一起撿的，騙我說是老虎，嚇得我魂飛魄散。 你說，那么晚了，我吃什么？沒得吃。我餓呀……我真的吃過自己的大便……[哭泣] 不僅如此，我還記得小時候撿村里稻谷田里遺落的稻谷時，還被村長和比我大的人追著打過，也曾在走路時，被書記欺辱并推到池塘里面去…… 我那么小就跟著大人學插秧，干農活，過路的人看見了都不免會落下憐憫的眼淚來……[哭泣] 一直以來，父母都教育我們要老實本分，還用他們的行動告訴我一定要學知識。我已五十多歲了，看見我的孩子不小心掉落在桌面上的飯菜時，我是堅決不讓他們再撿起來吃的。我認為，桌面再怎么擦拭也還是不那么干凈的。當然，生活改善和脫貧致富也是一方面因素。 你說，父母有錯嗎？我媽媽現在還健在。我媽媽有幾天聽不到我的電話她也挺生氣。她已經習慣了我時常打個電話。我們四子妹現在也都長大成人了，都混得還可以。我們每個月是把一千五百塊錢交給我二弟，由二弟在家里照顧。我深知”樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待”的含義。 我二弟也在種蘑菇。他反倒還讓我媽媽給他幫忙干活。但我二弟也挺聰明，說： ”算了。你們就不用打錢了，媽媽也在給我幫忙，這樣在一起干活，她也樂意。再說，我們也都是有孫子的人了。” 過去那個時代父母教育的孩子，像我們這代的年老的年輕的人，都是直接受到父母言行潛移默化的影響，大多是膽小如鼠，老實本分。當然，也不是說有什么不好，但這樣的人，往往頑冥不化，見識少，不開竅，沒膽量，難成事。 想想父母也沒錯。但是往往就是他們的沒有錯，傳宗接代影響了三代，因為父母是孩子的榜樣，是第一任老師。所以我們做父母的一定要學知識，一定要與時俱進，跟上趨勢和潮流。 像我現在這樣勤勞愛學，擴大視野，提高技能，就是要給自己的孩子留下一個好印象，樹立一個好榜樣。其實，我在三十多年前，就種下了一顆種子——我不希望我的孩子步爺爺奶奶的后塵，或者說步我們的后塵。這也許就是生活，是使命，更是”人生”。 不瞞你說，我年輕時還當過《湖北日報》優秀通訊員，寫過一些通訊報道，新聞稿件類文章。期間，有個老師看中了我，想提拔我當記者。他那時有七八十歲，是個主編也是教授。我還到他家里去過。 ”你是個可造之材。”他說。 毋庸置疑，他是想收我成為他的入室玉石弟子。可我卻婉言謝絕了。我說，”這個拿稿費的營生——混不了飯吃”。 最終，我沒有把握住這么好的機會。只因為——我當時考慮的不是在哪兒混——孩子們要吃飯呢。嘿嘿，不是我一個人，那個時候我已經成家有小孩子了。 如今，看到我媽這樣教育孩子，看到我們這樣教育孩子，連我們的孩子都不屑一顧，嫌棄我們。他們說：”我的孩子不用你們帶，你們都是老一套。” 我們現在要求他們生兩胎，他們卻不以為然。說，”生一個較好。現在這個社會，生多了沒用。再說，也養不起！” 這是他們在為自己不生孩子，不想生第二胎找借口。我很反對。 我來到山東這兒，我隔壁鄰居七個孩子，還不照樣要把他們養大成人！我幾個徒弟都是廣西那邊來的，都是五六個孩子。可我們那時只允許生一胎。但為了傳宗接代，我還搶著生了二胎，罰款也認了。而現在提倡生二胎了，他們（自己兒女）卻不生。你有什么招？！ …… 好了哥哥。我也很忙。每天晚上十二點左右睡覺，一早起床就有很多事情要做。一會兒去燒高壓鍋爐，還要上傳視頻資料。被聘為技術員，管生產的廠長了。如果我工作不勤奮，不努力，說不過去。端人碗，受人管嘛。 有時間再聊啊，哥哥。[再見] +10我喜歡