我們常常羨慕別人的人生，卻忘了...你羨慕的那個人，也許正羨慕著你

看完Janet的故事，非常認同：每個人都有屬於自己的低潮與脆弱，只是我們看不見。就像我們每個人都穿著一層「保護殼」，用力經營形象、裝飾外表，卻容易忽略了那個殼底下、真正渴望被理解與快樂的「自己」

我們真正該照顧的，是殼下那個「會哭、會笑、會怕孤單」的靈魂，而不是外在的那個「看起來很棒」的人。

別盲目跟隨流行，也別一味追求別人的成功模式。

當你跟從自己的心，才會知道什麼是你真正的快樂。

哪怕只是曬太陽、整理一個角落、喝一杯熱茶，只要能讓你感覺「輕一點」，那就是一種真實的幸福。

願我們都能給自己一點空間，卸下軀殼，擁抱那個不完美卻真實的自己。

因為，只有「真實的你快樂了」，才是真正的快樂。

#JOE愛貢 #身心靈使者

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