預防骨盆腔發炎就該吃它~黃耆枸杞雞湯和綜合莓果飲
2016/09/10 21:03
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黃耆紅棗枸杞雞湯
材料:帶骨雞腿120g 老薑1~2片
黃耆12g 枸杞9g
紅棗6顆 水適量
(吃雞湯可以增加抵抗力)
綜合莓果優格飲
材料:藍莓150g 蔓越莓150g
草莓去蒂約六粒 無糖優格150c.c
蜂蜜約30g 冰塊約60g
(這一款飲料適合當早餐天天吃~如果添加煮熟的燕麥片更有飽足感)
與大家分享這兩樣美食~吃的開心又健康!
祝福每一個人週末愉快!永保安康!
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3樓. 雁～《世說／德行第一》〔續〕2016/09/17 23:49在拜訪格主貴格子時，算是新朋友。 (∩＿∩)
其實幾年前曾拜讀大作，當時未訂閱文章而失聯。
也祝福中秋節快樂！闔家健康平安！
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2樓. 雁～《世說／德行第一》〔續〕2016/09/11 23:12
對髖關節跌傷錯位導致骨盤腔發炎，此方似乎也有效。
謝謝 smile-angel 格主善知識分享。
1樓. 羅志正2016/09/11 14:12
