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豆皮炒銀芽
2010/12/22 07:09
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這道簡單的料理,最費工的是那摘豆芽菜的頭尾,所以這等事一定要
耐著性子做手工,那現摘、現炒的豆芽可是非常的好吃呦!


材料:
豆芽菜 半斤  豆皮一片 (黑木耳、紅蘿蔔)等適量的來配色。
蒜頭2瓣、韭菜老闆會附帶、若忘了給、蔥也好。

作法:
起油鍋將蒜頭爆香後、入黑木耳、紅蘿蔔、注入一杯清水、再續
加入豆皮給它悶軟。

接續的將銀芽及韭菜入鍋,此時一併放入鹽巴調味,在快速的拌炒
均勻,就能裝盤上桌了。

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迴響(34) :
34樓. AnKong
2011/01/10 20:12
這度菜
很適合我家人現在的狀况享用
我的家庭醫生見議我先生吃多菜小肉
齋菜我不會如何配搭
這個菜真不錯,真不錯

AnKong~很開心有妳喜歡的菜式,妳的家庭醫生、建議妳這種飲食方式
真好捏。即是多食蔬菜搭配著那少量的肉類,其實這也是現代每個人,
在追求的一種健康的飲食方式。

酸柳丁2011/01/10 21:26回覆
33樓. 秋裡( ~賞花思故人 )
2011/01/07 14:37
好餓唷

雖剛吃過中飯

看到這道料理

唉 好餓唷

讓妳在此駐足又讓餓到捏

很謝謝妳的到訪及回應呦  

酸柳丁2011/01/10 21:18回覆
32樓. 蔡碧航(大咪)~~
2010/12/30 21:32
這個好
學起來了
很謝謝妳的到訪與青睞捏 酸柳丁2010/12/31 17:09回覆
31樓. 葉子~
2010/12/30 13:58
這個好
清爽不油膩。
這道菜的確清脆爽口,是一道很簡單的料理,
就是摘那豆芽的頭尾有點搞剛就是了。
酸柳丁2010/12/31 17:08回覆
30樓. blue phoenix 從影后裡的渣男看女明星的愛情婚姻
2010/12/29 07:13
看起來真清爽

而且很健康

謝謝分享


blue phoenix

很謝謝妳的到訪與回應 我也覺得偶爾來道

清爽的料理也很不錯捏!

酸柳丁2010/12/29 22:49回覆
29樓. 客居矽谷人
2010/12/26 19:35
豆皮炒銀芽

這款菜就是好吃

蘇姑娘~妳一定常炒這道菜,才能讓妳一眼就這麼來定格呢!
    
酸柳丁2010/12/27 07:26回覆
28樓. Chen Mimi
2010/12/26 16:14
Re~

這道菜是很營養又健康的素食料理,

好,明日這盤美食就會現身吾家餐桌上了,

感謝丁丁的分享。

哇~沒想到、這道菜這麼容易來擄獲妳的心,我也覺得它很清淡又
低卡、多纖又很適合我們現代人的飲食呢!
  
酸柳丁2010/12/27 07:25回覆
27樓. 資深牽牛花
2010/12/24 20:42
這道菜
用眼睛吃就知道爽口啦
資深美女~妳好猛捏、用眼睛掃過即知是不是妳的菜。
     
酸柳丁2010/12/27 07:24回覆
26樓. 綠色世界
2010/12/23 22:56
謝謝妳的到訪及回應,很感謝妳的駐足青睞呦!    酸柳丁2010/12/27 07:23回覆
25樓. JamieChao
2010/12/23 19:35
掐銀芽會翻臉
真的,為什麼要發明銀芽的吃法!有一次媽媽說要包潤餅,讓我掐銀芽,我才知道媽媽以前多辛苦!
發明這銀芽吃法的人還真是無敵呢!費工點就是囉、但就因為有去頭尾
和無去頭尾,在口感上那差異還真是很大捏。
     
酸柳丁2010/12/27 07:22回覆