一個人在國外生活,我只能用最簡單最經濟的材料變化出最美味的食物,

來滿足自己的胃～

今天去世界盃體育場樓下的超市買了半個新鮮的鮭魚頭＋幾片魚肉（香港朋友稱：

三文魚）～花了$2800韓幣.算便宜的！

魚頭熬湯～魚肉香煎成片...高麗菜＋高湯

燴製成濃湯＝喬伊的鮭魚片燴飯