【 健康管理師開工!!! 】
滿足飲只有82大卡的輕巧補給
對於正在熱量節制的人來講是很安心的選擇
打開包裝 滿滿淡淡的豆香味迎鼻~有紅豆豆乳的香氣
上面寫的是專業推薦耶~
想必是他研究過實證過確切能提升代謝才大力保舉
代餐
菈楽從2019年年中一向到2020年初這半年
告白打得超兇
藝人的效果一個比一個誇張
此中最吸引我的是輕孅食感知足飲
因為 Liz一直對代餐類的產品很感樂趣(懶人福音)
收到的時間點誠懇說有點尷尬
恰好進行減醣嘗試到一半
不知道會不會破酮
硬是比及實驗竣事才開封
急如星火~~
早上起床常常壓力指數狂飆
沒時候也沒心情吃早餐
恰恰早飯的營養攝取對健康又佔頗主要的地位
一個富營養 低糖低卡的設計代餐 可以幫助很多人解決困擾
進口十分滑順 有淡淡的紅豆香
微糖的口感
Liz這杯是用200-220cc的冷溫水
記得必然要用冷溫水喔
只要有說甚麼菌的 都不合適用熱水沖泡
本文皆為本人親自試用事後的體驗心得(非貿易性質)僅供參考。產品成份及功能申明，援用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於傳播鼓吹具有療效，每一個人利用習慣、體質膚質分歧，現實結果依每人體驗為主。
好啦~~辦正事
以下進行健康營營養析
======= 成分列表 =======
卵白質：大豆卵白、燕麥漿乳、脫脂奶粉
醣類：
全穀雜糧-紫山藥粉、紅豆粉、黑糯米粉、甜菜根粉、芝麻萃取物、水雲萃取、黑豆皮萃取、栗子皮萃取、白腎豆萃取
醣類-果糖粉、奶精、聚葡萄糖、玉米糖膠、蔗糖塑
纖維-燕麥粉、洋車前子穀粉、菊糖、玉米水溶性食品纖維、關西豆膠
脂質：奶油粉
營養強化添加：12種益生菌 、綜合維生素礦物資、綜合分化酵素、15種胺基酸、茶胺酸、藍藻粉、微藻粉、綠藻
香料 添加物：紅豆香料粉
======= 營營養析與建議 =======
含量
蛋白質 19.2 佔23%
油質 16.2 佔21%
醣類 46.5 佔56%
【 適用飲食計畫 】
★國民飲食法
★原始人
★荷爾蒙均衡法
★間謝性斷食法
★碳循環
★體重監察者
★急速減重
★MIND
★歐尼斯
★彈性素
【 不合用飲食計畫 】
★阿金
★低醣減醣
★生酮
★低GI
★地中海
★得舒
【 About Liz 】
TQUK營養諮詢師
乙級健康經管師
丙級體重經管師
附上官網提供的飲食搭配計畫
是不是感覺健康吃也是一件很簡單很享受的事了呢~~(Liz愛代餐的來由之一...)
文章標籤
全站熱搜
代餐
【 知足飲下水儀式 】
知足飲的粉末很細緻但不會揚起
所以產生的纖維都算是短纖維
假如有便祕水便的朋友
建議要將深綠蔬菜設計入營養計畫中搭配利用
有任何健康體重治理 / 美容美體 / 撰文內容 /其他想問的想聊的
迎接加Line聊聊喔
喜好Liz的文章 請按讚給我激勸 感覺實用請鼎力分享喔~
★需要 補足卵白質 的人
★想要 養顏美容 的人
★追求 美麗好氣色 的人
★想要 具有美麗體態 的人
★沒法 節制食慾嘴饞愛吃零食 的人
★經常 營養攝取不足 的人
★追求 活動增肌 的人
【 敲碗開吃 】
溶解性很好 在慌忙的時候可以或許火速解決一餐
完成後的口感細緻
由於富含纖維膠質，有點像果汁奶昔但不會有很濃重的厚奶奶泡
整體感覺十分清新
Laler菈楽 2016 黛氏國際有限公司
初心理念是--用漂亮溺愛本身 供給最安心與有效的產品！
認為精良身形的保持與准確的方式是對於鮮豔的對峙與崇奉。
開辦佈景起源於
國際各大時尚圈，歷經目擊美麗的模特兒們為了契合舒展台的標準，
嘗試各種方式，花了不少時候保持身材，卻常常利用毛病的方式危險身體。
因此決然毅然回到台灣，與生物科技廠商合作研發最天然、植萃的成份，
幫忙有著同樣需求的都邑人能更健康、平安和簡單的在生活中享受輕盈及酣暢。
最令我印象深入的是藝人謝祖武的代言
【 價錢呢?哪裡買? 】
針對分歧的人群喜歡，Laier設計三種風味的知足飲： 晶亮莓果、紅豆紫米、美姬可可。
官網選購點 ▼
想看更多 Laler輕孅食感知足飲 試專心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport.aspx?pid=391&id=3
女人良知官網：http://www.justwoman.tw
【 源起 】
這次受密友所託，體驗闡發這款產品
收到的時刻真的很打動
就是我一向以來想要的紅豆紫米口胃耶 (感謝天父爸爸的疼愛)
【 保舉滿足飲給哪些人 】
喝的時辰要小口小口慢慢喝
大約半杯就有點飽的感受了
喝完以後再彌補500的溫水
Liz大約就8分飽不太會有嘴饞想吃的念頭了~~
這裡附上官網說明的沖泡圖
特殊提醒
對大豆牛奶麩質芝麻洋車前子等其他成分敏感不適者
就不要冒險嘗鮮摟~~
【 咀嚼再三 】
Liz Line ID:elroiy
粉絲團按讚便可免費領取健康減重電子書
限會員,要發表迴響,請先登入
