行住坐臥身口意
2012/12/25 15:45
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修行這條路,真的是越走越有趣,處處有驚奇。佛法真的是博大精深、無窮無盡。
一點一滴鋪陳的學習之路,心裡還是無限感激。
佛法的初級班,道理要懂,一點都不難,藉事練心,起碼現在的心,已經能"理解、包容、放下"很多事情,而一直以來,對我來說,最大的問題,是"做得太少","事不通"的階段。
最近的人事物,讓我開始有了"起而行"的衝勁,無時無刻的自我觀照(觀身不淨),每個動作、每個細節都要身口意合一,每個關鍵都可能出ㄘㄟˊ(干擾),時時提醒自己把心抓回來,在"眼前""當下"正在做的事,以免心飄走了,而被趁虛而入!因為,一失手,成千古恨!!記取教訓!謹慎,是必須的。
念佛,如是;
禮佛,如是;
讀經,如是;
鬆身,如是;
工作,如是;
寫報告,如是;
走路,如是;
站立,如是;
坐姿,如是;
臥床,如是;
沒壓力時,如是;
有壓力來時,更應如是;
總之,無時無刻,如是。
收攝神識,安於身口意,專心不被打擾,一件事接著一件事、一個步驟接著一個步驟,不急不徐,安步當車,循規蹈矩,沒有偷吃步、不准跳針。時時提醒自己!
以100分為目標,即便達不到,也有七八十分!加油!
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