大侄女和二侄女在我家總共前後住了大約四年半。
在她們來我家住了大約三年多後，有一天我和家人聊天，談的是有關做夢的事，大家暢談最近所做的夢，盡情分享做夢的內容和表達出來的意涵。
二侄女平日總是很安靜，她告訴我，在來我們家之前，因為爸媽常常吵架，她記得有一段時間她常做噩夢，晚上做夢總夢見被鬼抓走或是和死亡有關的夢，夢境是緊張和令人不安的。
那麼，到了姑姑家（我家）之後呢？換環境對孩子來說，可能也是需要適應和調整的。我不知道她這些年來，做的又是什麼夢，夢境是可以反應出一個人的生活和內心狀況，便好奇的問她：「來姑姑家之後做的又是什麼夢？記得起來嗎？」
她點點頭回答我：「嗯。住到姑姑家一段時間後，有一次做了一個很特別的夢。」那個夢是這樣的，她娓娓向大家道來。
二侄女很清楚的夢見她在一個游泳池裡游泳，游泳池五顏六色，繽紛多彩，很是漂亮。她游呀游的，竟然發現泳池內充滿著各式各樣可口又美味的甜點，她簡直樂翻了。
她告訴我，讓她印象最深刻的就是那個在甜點裡游泳的夢，感覺很開心很幸福，除此之外，好像沒有比較特別的夢了。我再問她：「這些年來曾經再做過噩夢嗎？」她說：「沒有。」
我有一位好朋友，兩人大約半年沒有見面，她在農曆過年前來看我，再看到她，我很開心，也很關心半年中她做了什麼，生活過得好不好。
她告訴我，她花了四個月的時間跑到外地去上課，上的是有關心靈成長的課程，四個月中她都住在南部，現在因為課程已經全部結束了，所以才回來並找時間來看我。
這位好友興高采烈的告訴我，她去上的課程，是教別人如何能快樂的課，並拿出一本書籍，翻到最後幾頁，全部是一個個笑得十分燦爛的笑臉照，每一張照片都笑得好開心好幸福。
她看著我，告訴我：「我要像她們一樣那麼快樂！」聽到她一連串的分享，剎那間我說不出話來，當時的感覺好像想哭卻哭不出來，應該說些認同她的話卻也說不出來，耳中一片轟轟聲，腦中只一再的浮現她的話「我想要跟她們一樣快樂…」
當時的我內心實在五味雜陳，耳中卻彷彿聽到她告訴我：「我想如果是妳去上課，應該很快就能學會…」接著，她又繼續興致勃勃的告訴我，接下來她還要再報名上其他課程，以及她未來的生涯規劃等。
我的這個朋友，她有著不愉快的童年，成家後又與婆婆相處不歡，家庭對她所造成的「傷害」和「打擊」很大，所以她經常覺得不快樂，在無法自我「突破」的情況下，她開始接觸到心理成長的課程，學習到了一個程度後，她會很開心的跟我分享她的「進步」，因為她知道該如何「反擊」和「控制」人際關係，她可以開始清楚辨識人我關係的問題及優劣高下，她以為攻擊別人就是保護自己最大良策。
而面對好友的狀況，我卻是束手無策，無法給予最直接最好的幫助，因為，我知道她的問題，但是她不知道自己的問題點在哪裡，而我也無法給予連跳三級的建議，她還是必須一步一步的去生活去體驗去踫撞，只是這一路會相當艱辛。
一直覺得受傷的她，在學到人際和心理的課程後，選擇的是用攻擊別人來保護自己，用強勢和不尊重的語言或態度，讓自己覺得不再受傷，而不再受傷才能「控制」一切，讓生活或生命的局勢改變。
可是，當她改變自己的心理和行為後，表面上她有能力反擊一切了，表面上她能「控制」很多事了，可是她發現自己還是不快樂，而且越來越不快樂，所以她覺得自己還要再上課再學習，她花很多錢在學習快樂這件事，但快樂卻永遠離她很遠。
前幾天閱報，看到兒福聯盟公布的有關兒童對家庭印象的調查，有近四成的孩子覺得家庭是不夠溫暖的，有兩成的孩子覺得生活在高壓家庭，擔心受父母責罵，有一成三的孩子覺得活在冰冷家庭，經常被父母冷落，也有一成的孩子是活在忽冷忽熱的家庭裡，爸媽的善變易怒，讓他們無所適從。有孩子竟形容自己的家庭是監獄或核爆場。
家庭其實是非常重要的一個環境，父母一定要好好的去「經營」家庭，因為父母是家庭最重要的支柱，成熟穩重的父母能讓全家在穩定和健康的狀況下成長茁壯，不成熟不穩定的父母真的就像核爆場，隨時將引爆家庭問題，甚至衍發成社會問題。
我有一位好友，她算是很資深的立法委員了，十多年來，她從剛開始從政到結婚、生子，都很積極用心認真的在經營自己的形象和問政成績，大家對她的努力都給予很高的肯定，但是，她最吸引我目光的卻是她很重視她的家庭，以及她如何去「經營」她的家庭。
她是高知名度的立委，選民服務多如山，立法院的開會質詢也排得緊密，但是，她和家人的相處時間卻一點都不比一般人少。立法院開會她每次都到，鮮少缺席，每天開完會她立刻坐高鐵回家，因為她答應孩子每天回家陪他們睡覺，早上她再搭高鐵到台北立法院；而只要行程安排沒問題，她
這些年來，讀了很多有關生死學相關領域的書，從閱讀、分析、歸納、品味、研究、調查，在與自己的生活結合後，逐漸「領悟」出一些道理來，而這些道理真的就是最淺顯易懂的，只是一般人很難做到，即使知道也經常迷失掉。
雖然自知不是絕頂聰明的人，但是，這些年自己學著將知道的「道理」一步步去實踐，卻發現其實做到並不困難，像是「用心」去關懷家族中的每一個人，真心的去關懷後，發現家庭關係越來越緊密，家人間的感情不斷增溫，和睦愉快的氣氛便彌漫在每一次家庭聚會中；「用心」的去孝順和尊重父母，每週陪媽媽吃飯至少一次，星期假日有空就帶媽媽外出走走，媽媽的心情和生活也越來越好，因為她感覺到她被百分百的關懷和尊重。
因為努力致力於「經營」家庭，家中的每個人都能安定於各自的工作和學業，家庭成為每個人生活和生命中的「助力」和「支援」，而且一個家庭影響另一個家庭，甚至整個家族關係越來越好，每個人的生命都可以看得見陽光。
我覺得每個人都知道很多道理，但是卻做不到，嘗試著去把最簡單的道理做出來，一步步的去實踐，當自己做了之後，慢慢的就能成為一棵「種子」，可能是快樂種子，可能是陽光種子，可能是健康種子，可能是樂觀種子，也可能是愛的種子，而這棵種子就能有效的傳播開來，慢慢的開花結果。
至於曾在成長的過程中被父母或家庭所傷害的人，當然也要學著去療傷止痛，但是，不能學習只保護自己或攻擊別人，自我保護當然是必要的，但是自我保護的方法學到以後，在站穩腳步之後，還要再學習饒恕和寬容的中階課程，最後再學習愛和付出等進階課程，否則生命永遠不會進步的，生活也永遠不會快樂的。
