JT 叔叔在 2013 年重開莊子課程, 留下完整教材, 同時 2014 年在北京發表莊子基本功演講, 讓我激發起學習莊子的興趣, 先看到北京演講搞, 整理出一些心得, 發現和之前研究過"活在當下"作者的觀念是一致的, 果然多是開悟之人, 多是強調要拋棄小我, 擁抱大我, 沒有東西方之別.

依據 JT 的說法, 莊子是一本密碼書, 使用象徵物手法騙過歷代皇帝, 才能完整地保留下來, 尤其是內七篇是由莊子親自撰寫, 可信度高. 道家的修煉只有一個目標，讓你覺得活著舒服，幸福，爽, 跟自己學中醫的目標是一致的, 想幫別人看病實在太難, 先學會承認事實, 才不會有情緒起伏發生.

消化觀念後, 如何消滅我執是學習重點, JT 歸納出喪我法, 支離法, 環中法, 氣聽法等練功方式, 相當有趣, 現在才知道原來莊子要這樣讀才行的通. 莊子以龍代表「潛在意識」, 而以蛇代表「表面意識」, 「潛在意識」和西方心理學的潛意識不相同, 「潛在意識」比潛意識大很多. 當「表面意識」認識到了「潛在意識」，兩者相識的那一天，莊子稱之為「逍遙」，你將以靈魂人的方式過日子，而不是肉體人。靈魂人知道一切，輪迴，前世，大 宇宙，上帝，三千大欠世界...等, 回歸到宗教的最終統一世界.

《莊子》的幾個路數：《大宗師》的攖寧訣是最接近禪宗的，《齊物論》的喪 我法最接近佛法八正道，也最接近耶穌基督，是止水心法，《人世間》的心齋氣聽法和內功學最有共鳴，《人世間》的「支離其德」是明鏡心法。《漁父》的代償反 應破除法，把人救到一定的水平，再練喪我法。《德充符》的可愛心法，是房中術學派，瑜伽派不能缺少的主軸心法.

在行為上, 我們要做「真小人」, 而不是當真君子, 從這裡可以看出道家和儒家的差異性, JT 練過莊子基本功的心得是練成《莊子》，會有一些很有趣的功能出現，你也不知道為什麼要做一些事情，但做了之後，恰好會有一個好的結果給你。你要放開頭腦， 大宇宙會給你各種巧合，比你自己絞盡腦汁做的更好更輕鬆。誠實做自己，上帝會賞你飯吃，上帝給的飯，比社會給的飯要好太太太多.