心緒大哥您好：

我是一位剛剛畢業的大學生，對於禪修非常嚮往。前幾天，在書店看到這本書，不知道自己看不看得完這本【禪與腦】？所以想先請問一下心緒大哥，【腦與禪】這本書，對修行有幫助嗎？

謝謝。

苗栗英九大道旁馬家美女

讓我們集中焦點好嗎？就集中在禪修上。不管妳是否畢業？或是住英九大道旁？或者是位美女？因為；『一切有為法，如夢幻泡影』謝謝。

很可惜，【禪與腦】這本書並不是一位具有腦科醫學權威經驗的修行者寫的。也不是一位具有修行入定經驗的腦科醫學權威寫的。所以妳會在本書的前五分之四，看見科學家拿貓跟老鼠的腦子作實驗。當然還有一些腦部病變的病人及搞不懂人類在對牠幹嘛的猴子被電擊腦子。而最後的五分之一，因為已近結語，還是來不及說清楚科學與冥想的技術性關連所在。

但奇怪的是，妳認為修行是什麼？什麼對修行有幫助？我的回答可能讓妳跳過這本書，而對妳的修行有幫助嗎？如果我說當妳經驗過深層入定後，再來看這本書會更有獲得。那這樣對妳的修行有沒有幫助？

喝！！！！！！

準備去入定打盹的心緒出外遊盪