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味噌烤土魠魚
2013/03/17 10:06
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晚晚起的假日早上

很適合來頓豐富早午餐

林大哥送來四塊漂亮的土魠魚

一塊乾煎當情人節晚餐

另一塊用味噌醬醃了一天

剛好當早午餐

'

材料

1.土魠魚(鰆魚)

2.味噌

3.清酒

4.黃砂糖

'

做法

1.土魠魚用餐巾紙擦乾表面

2.味噌加清酒和黃砂糖攪拌均勻塗抹於土魠魚表面

3.土魠魚放入密封盒,放進冰箱冷藏~至少一晚

4.烤箱預熱上下火200度

5.用餐巾紙擦掉土魠魚表面味噌醃醬,放入烤箱烤約20分鐘

(用筷子可輕易戳過去即全熟)

'

翻翻冰箱

趁烤魚時

用土鍋煮白飯

再煮個貢丸湯

倒杯白酒

一人假日早午餐~吃得真舒服得意

有誰推薦more
全站分類:休閒生活 美食
自訂分類:微醺廚房
迴響(3) :
3樓. angel
2013/03/22 11:05
2樓. 不能正經
2013/03/19 09:24
早餐醬吃,簡直是日本人嘛
小心喔,一些大陸網友會說:釣魚島是中國的!
ㄟˊ咦 廚房裡的酒鬼2013/03/21 08:15回覆
1樓. 黃彥琳~~ 溫泉公園賞秋行
2013/03/17 11:41
看起來很可口
不過,
吃點綠色蔬菜更棒喲!

謝謝

這餐只弄了一小盅韓國泡菜

真得多吃些纖維質

廚房裡的酒鬼2013/03/17 20:27回覆
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