十架上的七句話，祭壇上的七件事： 1. 父啊！赦免他們；因為他們所做的，他們不曉得。路23:34-----神對罪的寬恕 2. 我實在告訴你，今日你要同我在樂園裡了。路23:43-----神應許的救恩和...

若你不能等待的話， 你的感覺就不是真正的愛。

不要太輕易放棄~~要堅持到底~~ 為目標奮鬥~~盡力去做好~~

感謝天父，賜了那麽好的朋友給我。 當我遇到困難時，他們會很樂意地幫助我。 當我遇到不開心時，他們會逗我開心。 我真的很感謝他們一直陪在我身邊， 沒有他們，就沒有我。 我覺得自己很幸福。

人又何嘗不是如此呢? 最重要的是選擇適合自己的生活方式， 享受自己的生活。 盲目羨慕和模仿別人， 是得不到快樂的。

對我來說:贏輸不是太重要，最重要的是享受比賽當中的過程。

昨天倩怡、惠康、金仔、聖、Gavin、Janice、Rain、Sonia為我和陸陸慶祝生日.. 已經好久沒這么多人為我慶祝生日和唱生日歌給我聽 我很開心謝謝你們送的蛋糕和花花... 那個cheese ...

人哪，天性就是愛比較的（？）。 小時候，會去比較誰的功課比較好、誰的媽媽準備的便當比較豐富、誰在便服日穿的衣服比較漂亮……等到稍微大了一點點，又會去比較誰的球鞋比較炫、誰收到的情書比較多、哪個老師對誰...

我是第一次捐血..有點緊張.. 護士話我的血管很幼.. 護士針下去那一下..我覺得不會痛..好像被蚊子針一樣.. 猜不到我12分鐘就捐完.. 捐了350ml的血... 休息一下..護士幫我清理傷口.....

2:30 跳高 2:33 100米欄 6:05 4x400米(初賽) 今天的天氣不太好..又下雨又冷 我提早了一堂課回家.. 回家整理東西..吃完飯..休息一下.. (早上已經有些不舒服)...吃止痛...