
開啟另一扇生死視窗,看見、體現生死、死生的意義與價值。
也祝福您在人生行旅中有佛法相隨......
“2005年年底檢查出癌症後,我開始思索:到底佛教的生命觀是什麼?由於個人花了幾十年的工夫學習佛法、教學佛法,希望能從佛法找到個人的立足點。於是重新建立出四種心態,或者說四種觀念(生命觀、醫療觀、生死觀、宇宙觀)。
首先,重新回顧並省思:這一生到底為什麼而活?我對這個社會有貢獻嗎?還是自私自利?隨著年紀漸長,愈覺得人生不完全只是為自己而活,還要能夠奉獻自己,服務大眾。這是我的生命觀。
接著是,面對自己的病痛時,採取什麼樣的醫療決策?必須清楚自己的療病觀或醫療觀,才能安心地「把病交給醫師」。治療過程也可能面臨個人的生死問題,所以還要進一步思考生死觀。
生死觀(又)和宇宙觀密切相關,因為宇宙觀是個人面對未來世界的一種想法,可簡單分為兩類:
一種是宗教信仰的宇宙觀,也就是根據宗教教義,建構一個生死到宇宙的觀念,例如,基督教的宇宙觀是死後要回到上帝身旁,佛教則有往生極樂世界(等等)的說法。
另一種是屬於當代、科學理性的宇宙觀,如大爆炸(big bang)、宇宙緣起等,這些理論,或許對,或許不對,但它很可能顛覆一些根深蒂固的想法,你也可以接納它成為自己的宇宙觀。
從診斷罹癌的2006年到2014年間,倒也相安無事,讓我有足夠的時間重新思索醫療觀和生死觀,並根據佛典中關於生死的教導、醫療的教導、面對病苦的教導,建構一個大型的資料庫。2014年肝癌復發、擴散,醫生也束手無策,不過,我反倒覺得輕鬆,趕緊把握時間,將生死觀和宇宙觀建構起來。可以說這場病,讓我重新體驗人生,並建構出自己的生命觀、醫療觀、生死觀和宇宙觀。
罹癌後的十年間,我將它分為「病禪十」、「病相應」、「病禪法」、「病願行」四大部分。
「病禪十」是指最初住院那段期間,讓自己靜下心來,面對自己的身與心,然而就在面對自己身心的同時,由於痛不可勘,生起了一些想法:佛陀如何教導弟子面對病危、臨終,甚至死亡?佛陀教導的方式和實踐的方法,就是禪法 (止觀禪法)。所謂禪法,會修行方法,其實是一種人生觀,一種生命態度――我們用什麼樣的心態面對自己的人生?用什麼方法來面對困難、解決問題?這是我在病禪時期間生起的話頭。
出院後,很快地在經藏(《雜阿含經》)中找到一群面對病痛和死亡的經文,稱為「病相應」。於是我開始研讀、寫札記,並借用西醫病歷表SOAP (並配合四聖諦:苦聖諦、集聖諦、滅聖諦、道聖諦),重新整理、排序、分析,甚至作為日常運用。這時候讀經,已經不再像平常的閱讀,而是有生命、有爆發力的,一種想要真正去理解它的動力。這是「病相應」的部分。
找到病相應的佛典,對我來說是很大的鼓舞,真的是挖到寶!於是我便依佛經中的教法來建構人生觀和修行觀,所謂「病禪法」就是「病相應」的實踐。讓我以病為師,以法為藥,明白生死難關原來是禪關!面對病,是最好的修行:先了解諸行無常,無常故苦,感苦是因為執著「我」這個實體、有所著,所以接著從心意識著手,從生理到精神的觀食想,斷除執著、捨棄,至此,對於生死應該就很清楚了。佛陀教導從六根去觀察生滅法,並叮嚀:「當善思惟如是法,得善命終,後世亦善。」
前述三者屬於個人生命的轉化,但生命不只是生病、一無是處,我還可以盡自己所能,幫助別人;因此,生命進入第四個階段――「病願行」。由於我的專長是電子佛典的建置,於是便將自己從病相應佛典所得到的啟發,以及佛機中關於病和死亡的資料一筆一筆找出來,發展成「法的療癒資料庫 https://dhd.dila.edu.tw/bookmarks.php?class=click1 」這是個龐大的工程。腫瘤復發後,再次提醒自己要發願,發了願更要實踐。「行」不僅是身體力行,也是一種心行,尤其心的力量可以很大,大到足以影響別人。出於這樣一個想法,開始募款、推動專案,由學校的同仁、助理接續執行,他們做得非常好,讓我很安心。
簡言之,將住院當作參加「病禪十」,定課讀誦「病相應」,依教勤修「病禪法」,餘生努力實踐「病願行」,這是我面對病與死的四法行。也隨時告別,享受當下,因為我用"Today is the last day of my life.”鼓勵自己,如此一來,每一堂課、每一次會議、每一次聚會、每一次交談......,都是一場告別式。當在每一天裡完成告別,自然就心存感恩,懂得珍惜每一刻,而且會更容易放鬆。「清楚放鬆,享受當下」,既是基礎禪法,也是一種人生態度。
我滿喜歡坐在病房裡感受花園的氣息,享受每一個當下,清楚、靜心去看生命和自然的關係。一般認為生命的終點是死亡,事實上生與死是一體的,佛法說:「此有故彼有,此生故彼生;此無故彼無,此滅故彼滅。」生命的起點就是死亡的起點;生命的終點也是死亡的終點,兩者無差別。我們的生命和大自然其實是同一件事,同一個結論,沒有分隔,現在走的路,也將是未來整個生命要前往的方向。正念正智以待時。
2016年10月16日杜老師入院後,就再沒踏出醫院了。杜夫人代序云:「從住院一直到捨報往生前,他幾乎每天都坐在窗邊喝茶,靜靜看著窗外,身體的不適,似乎無礙於他。之前我不懂為什麼他可以那麼從容自在地面對死亡,後來從編輯寄給我的文稿,反覆咀嚼老師的話,慢慢地我懂了――因為佛法,還有對法的信心,讓他沒有恐懼,如同經文所說:『心得解脫,法喜利故,身病悉除』。」”
最後,我們合十祝願:
杜老師乘願再來人世間做一位「覺有情」的活菩薩!


